{"id":140971,"date":"2022-02-03T12:04:57","date_gmt":"2022-02-03T17:04:57","guid":{"rendered":"https:\/\/bejsment.com\/?p=140971"},"modified":"2022-02-03T12:09:52","modified_gmt":"2022-02-03T17:09:52","slug":"skuteczne-terapie-bolow-plecow-2","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/bejsment.com\/index.php\/2022\/02\/03\/skuteczne-terapie-bolow-plecow-2\/","title":{"rendered":"Skuteczne terapie b\u00f3l\u00f3w plec\u00f3w"},"content":{"rendered":"

Kr\u0119gos\u0142up – najlepszy przyjaciel! Jest filarem naszego cia\u0142a, dzi\u0119ki kt\u00f3remu znajdujemy si\u0119 w pozycji pionowej, nie przewracamy si\u0119, jeste\u015bmy elastyczni i sprawni ruchowo.<\/strong><\/p>\n

W\u015br\u00f3d przyczyn jego z\u0142ej kondycji jest STRES, brak aktywno\u015bci fizycznej, nadmierne obci\u0105\u017cenia, nieprawid\u0142owa postawa cia\u0142a- zar\u00f3wno w ci\u0105gu dnia jak i w nocy.
\nProblem b\u00f3l\u00f3w kr\u0119gos\u0142upa zar\u00f3wno w naszym spo\u0142ecze\u0144stwie, jak na \u015bwiecie, staje si\u0119 problemem masowym. Na podstawie tego, co widzimy dooko\u0142a, wydaje si\u0119, \u017ce ich leczenie \u2013 zar\u00f3wno aktualnego napadu b\u00f3lu, jak i zapobieganie nawrotom dolegliwo\u015bci b\u00f3lowych \u2013 graniczy z niemo\u017cliwo\u015bci\u0105, pomimo tak ogromnego post\u0119pu w dziedzinie medycyny.<\/p>\n

\"\"

Metoda McKenzie powsta\u0142a, jako system niesienia pomocy pacjentom nara\u017conym na schorzenia kr\u0119gos\u0142upa, ale wsp\u00f3\u0142cze\u015bnie stosuje si\u0119 j\u0105 r\u00f3wnie\u017c w terapii staw\u00f3w. Podstaw\u0105 terapii jest odpowiedni model badania, kt\u00f3ry opiera si\u0119 na szczeg\u00f3\u0142owym wywiadzie z chorym oraz na badaniu przedmiotowym, co pozwala sklasyfikowa\u0107 przyczyn\u0119 dolegliwo\u015bci, okre\u015blaj\u0105c problem strukturalny. Wywiad pomaga ustali\u0107 nie tylko same czynniki odpowiadaj\u0105ce za powstanie b\u00f3lu lub schorzenia, ale r\u00f3wnie\u017c umo\u017cliwia ustalenie przebiegu choroby, pozwala oceni\u0107 postaw\u0119, objawy neurologiczne, oceni\u0107 dotychczasowe leczenie. Badanie przedmiotowe polega natomiast na wykonaniu kilku charakterystycznych ruch\u00f3w w powt\u00f3rzeniach, co umo\u017cliwia na okre\u015blenie kierunk\u00f3w ruchomo\u015bci pacjenta. Ogromna popularno\u015b\u0107 metody McKenzie w\u015br\u00f3d fizjoterapeut\u00f3w wynika w du\u017cej mierze z faktu, i\u017c jest to terapia mocno indywidualna, dopasowana do potrzeb chorego<\/p><\/div>\n

Wra\u017cenie to powi\u0119ksza dodatkowo chaos, jaki panuje w powszechnie u\u017cywanym nazewnictwie, dotycz\u0105cym chor\u00f3b kr\u0119gos\u0142upa. Lekarze i inni konsultanci pos\u0142uguj\u0105 si\u0119 takow\u0105 terminologi\u0105: \u201edyskopatia\u201d, \u201echoroba dyskowa\u201d, \u201ezwyrodnienie kr\u0119gos\u0142upa\u201d, \u201erwa kulszowa\u201d, \u201erwa ramienna\u201d, czy wreszcie nie\u015bmiertelne \u201ezapalenie korzonk\u00f3w\u201d \u2013 s\u0105 to okre\u015blenia, b\u0119d\u0105ce w u\u017cytku dnia codziennego. Cz\u0119sto stosowane zamiennie, mog\u0105 sta\u0107 si\u0119 \u017ar\u00f3d\u0142em nieporozumie\u0144, a przy tym stwarzaj\u0105 mylne wra\u017cenie licznych chor\u00f3b, obecnych u tego samego pacjenta, a przecie\u017c nie zawsze odpowiada to prawdzie.<\/p>\n

\"\"

Ilustracja przestawia jedna z technik, jak\u0105 mo\u017ce stosowa\u0107 fizjoterapeuta przy leczeniu \u201ewypadni\u0119tego dysku l\u0119d\u017awiowego\u201d metod\u0105 McKenziego.<\/p><\/div>\n

Jednocze\u015bnie mimo takiej mnogo\u015bci rozpozna\u0144 leczenie \u201epierwszego rzutu\u201d zazwyczaj bywa jednakowe. Zestawy witamin i lek\u00f3w przeciwzapalnych w r\u00f3\u017cnych postaciach \u2013 tabletki, czopki, ma\u015bci, zastrzyki \u2013 o identycznym dzia\u0142aniu (st\u0142umi\u0107 b\u00f3l), pomimo r\u00f3\u017cnych nazw. Czasem, gdy kilkakrotnie powtarzane serie takowego leczenia nie odnosz\u0105 skutku \u2013 wtedy zalecana jest fizykoterapia, kt\u00f3ra bezmy\u015blnie przepisana, r\u00f3wnie\u017c cz\u0119sto zawodzi, nie daj\u0105c nic poza przej\u015bciow\u0105 ulg\u0105. Zdarza si\u0119 nawet, \u017ce chorzy czuj\u0105 si\u0119 po niej znacznie gorzej, zw\u0142aszcza po bezkrytycznie zalecanych przez starszych fizjoterapeut\u00f3w \u0107wiczeniach wzmacniaj\u0105cych mi\u0119\u015bni brzucha, wykonywanych w pozycjach zgi\u0119cia tu\u0142owia. Ponadto wi\u0119kszo\u015b\u0107 z wymienionych sposob\u00f3w leczenia zak\u0142ada, \u017ce pacjent biernie poddaje si\u0119 leczeniu, co zwi\u0119ksza tylko jego zale\u017cno\u015b\u0107 od terapeuty, jego bezradno\u015b\u0107 i poczucie ci\u0119\u017ckiej choroby. Ca\u0142kowicie odmienne podej\u015bcie do problemu zespo\u0142\u00f3w b\u00f3lowych prezentuje metoda, kt\u00f3rej autorem jest Robin McKenzie.<\/p>\n

Kto to jest Robert McKenzie? Robin McKenzie jest tw\u00f3rc\u0105 terapii, kt\u00f3ra ma pomaga\u0107 ludziom cierpi\u0105cym na silne b\u00f3le kr\u0119gos\u0142upa, szczeg\u00f3lnie odcinka l\u0119d\u017awiowego i szyjnego. Tw\u00f3rc\u0105 tej metody leczenia schorze\u0144 kr\u0119gos\u0142upa jest Robin McKenzie pochodz\u0105cy z Auckland w Nowej Zelandii, rozpocz\u0105\u0142 on swoj\u0105 dzia\u0142alno\u015b\u0107 na pocz\u0105tku lat 50-tych 20-go wieku. Leczenie metod\u0105 McKenziego jest obecnie najpopularniejszy spos\u00f3b leczenia tych dolegliwo\u015bci w krajach Europy Zachodniej, USA oraz Nowej Zelandii. Jest to jedna z nowoczesnych metod rehabilitacji narz\u0105du ruchu: pierwsze publikacje, prezentuj\u0105ce jej za\u0142o\u017cenia ukaza\u0142y si\u0119 w 1981 roku, lecz stanowi ona rezultat przesz\u0142o 30 letniej obserwacji klinicznych autora.<\/p>\n

Nasza klinika zosta\u0142a wybrana, jako najlepsza w Mississauga przez Top Choice Awards w 2018, 2019, 2020 i 2021. R\u00f3wnie\u017c pomagamy w za\u0142atwianiu formalno\u015bci z ubezpieczeniami. Gor\u0105co zapraszamy do odwiedzenia naszej kliniki, gdzie rzetelnie zaopiekujemy si\u0119 Twoim zdrowiem. Je\u015bli macie Pa\u0144stwo pytania, prosz\u0119 o telefon 905-270-5553
\n<\/strong>Tomasz G\u00f3ralski RMT<\/strong>
\nTerapeuta masa\u017cu, Kanada.<\/strong>
\nLekarz z Polski<\/strong><\/p>\n

\"\"
\nPomagamy pacjentom po 50-tce prowadzi\u0107 aktywne \u017cycie i pozby\u0107 si\u0119 sztywno\u015bci i b\u00f3lu staw\u00f3w, \u015brodk\u00f3w przeciwb\u00f3lowych i cz\u0119stych wizyt u lekarza. Je\u015bli odnios\u0142e\u015b obra\u017cenia w wypadku samochodowym, dzwo\u0144 lub emailuj po bezp\u0142atn\u0105 niezobowi\u0105zuj\u0105c\u0105 konsultacj\u0119: 905-270-5553, oraz email: emassagecanada@gmail.com
\nEUROPEAN MASSAGE & PHYSIOTHERAPY CENTER
\n1140 Burnhamthorpe Rd. W. Unit 123, Mississauga, (przy Erindale Station Rd., na zach\u00f3d od Mavis Rd.)
\nwww.medmassage.com<\/a><\/p>\n

\"\"Niedawno nasza klinika wzbogaci\u0142a si\u0119 o rezydentk\u0119 fizjoterapii mgr. Justyn\u0119, kt\u00f3ra uzyska\u0142a tytu\u0142 magistra fizjoterapii w 2014 r w Szczecinie. Obecnie po zdaniu egzaminu kwalifikacyjnego uzyska\u0142a tytu\u0142 rezydenta fizjoterapii w Ontario. Justyna ma rozleg\u0142e do\u015bwiadczenie w terapii b\u00f3l\u00f3w, szyi, plec\u00f3w, kolan i bark\u00f3w oraz po wypadkach samochodowych. Justyna zaprasza Poloni\u0119 do naszej kliniki.
\nNasza klinika otrzyma\u0142a Top Choice Awards jako najlepsza w Mississauga w 2018, 2019, 2020, 2021.
\n\"\"<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Kr\u0119gos\u0142up – najlepszy przyjaciel! Jest filarem naszego cia\u0142a, dzi\u0119ki kt\u00f3remu znajdujemy si\u0119 w pozycji pionowej, nie przewracamy si\u0119, jeste\u015bmy elastyczni i sprawni ruchowo. W\u015br\u00f3d przyczyn…<\/p>\n","protected":false},"author":700,"featured_media":140974,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[554],"tags":[],"class_list":["post-140971","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-tomasz-goralski"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/bejsment.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/140971","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/bejsment.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/bejsment.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/bejsment.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/users\/700"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/bejsment.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=140971"}],"version-history":[{"count":3,"href":"https:\/\/bejsment.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/140971\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":140979,"href":"https:\/\/bejsment.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/140971\/revisions\/140979"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/bejsment.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media\/140974"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/bejsment.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=140971"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/bejsment.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=140971"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/bejsment.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=140971"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}