{"id":183731,"date":"2024-05-23T11:10:06","date_gmt":"2024-05-23T15:10:06","guid":{"rendered":"https:\/\/bejsment.com\/?p=183731"},"modified":"2024-05-23T11:10:06","modified_gmt":"2024-05-23T15:10:06","slug":"fibromyalgia-2","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/bejsment.com\/index.php\/2024\/05\/23\/fibromyalgia-2\/","title":{"rendered":"Fibromyalgia"},"content":{"rendered":"

Fibromyalgia (FMS, fonetycznie wymawiana \u201efaibromalad\u017cia\u201d) jest zespo\u0142em objaw\u00f3w chorobowych charakteryzuj\u0105cym si\u0119 rozleg\u0142ymi b\u00f3lami mi\u0119\u015bniowymi, sztywno\u015bci\u0105 mi\u0119\u015bni i staw\u00f3w oraz chronicznymi b\u00f3lami, umiejscowionymi w szczeg\u00f3\u0142owo anatomicznie okre\u015blonych tzw. \u201ewra\u017cliwych punktach czucia\u201d.<\/strong><\/p>\n

Fibromyalgia jest jednostk\u0105 chorobow\u0105, obejmuj\u0105c\u0105 zesp\u00f3\u0142 (syndrom) objaw\u00f3w, kt\u00f3re cz\u0119sto towarzysz\u0105 r\u00f3wnie\u017c innym chorobom. Tak, wi\u0119c aby pozytywnie zdiagnozowa\u0107 t\u0105 chorob\u0119, nale\u017cy wykluczy\u0107 inne schorzenia jak urazy, r\u0105k, chorob\u0119 tarczycy, patologiczne stany reumatycznego artretyzmu oraz choroby tkanki \u0142\u0105cznej. Na fibromyalgi\u0119 choruj\u0105 g\u0142\u00f3wnie kobiety, w wieku pomi\u0119dzy 30-50 lat. Na 50 chorych kobiet statystycznie przypada jeden chory m\u0119\u017cczyzna. Dodatkow\u0105 trudno\u015bci\u0105 przy diagnozie tej choroby jest brak specyficznego testu laboratoryjnego.<\/p>\n

Charakterystyczne dla fibromyalgii (FMS) s\u0105 b\u00f3le mi\u0119\u015bniowe. W diagnostyce medycznej ustalono, \u017ce bolesno\u015b\u0107 dotykowa 11 typowych, charakterystycznych punkt\u00f3w cia\u0142a (tender spots) w\u015br\u00f3d 18 badanych pozwala na pozytywne ustalenie diagnozy. Dodatkowe objawy FMS to: og\u00f3lne zm\u0119czenie, b\u00f3le g\u0142owy, problemy ze snem, pobudzenie nerwowe lub depresja, dr\u0119twienie ko\u0144czyn, schorzenia jelita grubego. Objawy narastaj\u0105 cz\u0119sto powoli, zwi\u0119ksza si\u0119 sztywno\u015b\u0107 mi\u0119\u015bni, ich bolesno\u015b\u0107, spazmatyczne skurcze pog\u0142\u0119biaj\u0105 si\u0119 po wysi\u0142ku mi\u0119\u015bniowym.<\/p>\n

Mo\u017cna zauwa\u017cy\u0107 pewne zbie\u017cno\u015bci objawowo-diagnostyczne mi\u0119dzy FMS oraz Zespo\u0142em Trwa\u0142ego Zm\u0119czenia. Liczne badania i teorie wskazuj\u0105, \u017ce choroby te mog\u0105 by\u0107 wywo\u0142ane wirusem lub nadmiarem toksyn nagromadzonych w organi\u017amie na skutek zwi\u0119kszonej produkcji kwasu mlekowego. Definitywna przyczyna tej choroby jak dotychczas nie zosta\u0142a wykryta.
\nW nomenklaturze medycznej choroba ta zaklasyfikowana jest do nieuleczalnych. Element napi\u0119\u0107 nerwowych w etiologii i procesie chorobowym FMS jest niezwykle wa\u017cny. Nauka udowodni\u0142a ju\u017c dawno, \u017ce istnieje wsp\u00f3\u0142zale\u017cno\u015b\u0107 mi\u0119dzy prac\u0105 m\u00f3zgu i efektywno\u015bci\u0105 uk\u0142adu odporno\u015bciowego. D\u0142ugie okresy depresji, strachu, pobudzenia nerwowego, agresywno\u015bci lub bezradno\u015bci powoduj\u0105 olbrzymie os\u0142abienie odporno\u015bciowych funkcji organizmu. Jednocze\u015bnie w terapii trzeba uwzgl\u0119dni\u0107 ci\u0105g\u0142y system lekkich \u0107wicze\u0144 fizycznych, kt\u00f3re s\u0105 w stanie przywr\u00f3ci\u0107 mi\u0119\u015bniom zdrowie i wibracj\u0119. Wiele lek\u00f3w stosowanych przez wsp\u00f3\u0142czesn\u0105 medycyn\u0119 maskuje problemy FMS i trzeba o tym pami\u0119ta\u0107.<\/p>\n

Pokr\u00f3tce om\u00f3wi\u0119 zalecenia dietetyczne i uzupe\u0142nienia witaminowo-mineralne, maj\u0105ce bardzo du\u017ce znaczenie w procesie zwalczania FMS. S\u0105 to wskaz\u00f3wki bardzo og\u00f3lne i teoretyczne, ka\u017cdorazowo powinny by\u0107 ustalane i zalecane indywidualnie, bowiem takie te\u017c, r\u00f3\u017cne przyczynowo-objawowe s\u0105 osobnicze przypadki fibromyalgii.
\nDzienna dieta winna obejmowa\u0107 zgranulowane ziarna lniane (w ilo\u015bci oko\u0142o 5 \u0142y\u017ceczek od herbaty), lub wyciskanego na zimno oleju lnianego. Ziarna lniane lub ich olej zawieraj\u0105 kwas t\u0142uszczowy, zwany omega-3 alfa-linolenic, kt\u00f3ry w organi\u017amie ulega przetworzeniu na substancje hormonopodobne zwane prostglandinami. S\u0105 one w stanie obni\u017cy\u0107 lub zniwelowa\u0107 wyra\u017ane objawy FMS. Podobne dzia\u0142anie maj\u0105 oleje z takich ryb jak: pstr\u0105g morski, dorsz, halibut, makrela, \u0142oso\u015b. Jako \u017ce zakwaszenie organizmu sprzyja FMS, unika\u0107 nale\u017cy kawy i herbaty, kt\u00f3re os\u0142abiaj\u0105 przyswajalno\u015b\u0107 minera\u0142\u00f3w. Minera\u0142y s\u0105 najwa\u017cniejszymi czynnikami od\u017cywczymi dla organizmu, poniewa\u017c witaminy, aminokwasy, enzymy, t\u0142uszcze i w\u0119glowodany \u2013 potrzebuj\u0105 minera\u0142\u00f3w do swoich czynno\u015bci metabolicznych. W\u015br\u00f3d najbardziej koniecznych minera\u0142\u00f3w nale\u017cy wymieni\u0107 magnez, jod, wap\u0144, \u017celazo. Antyoksydacyjne dzia\u0142anie witamin A,C,E spe\u0142nia wa\u017cn\u0105 rol\u0119 w przypadkach fibromyalgii, gdzie prawie zawsze ma miejsce niedob\u00f3r tych witamin.<\/p>\n

Je\u017celi objaw trwa\u0142ego zm\u0119czenia odgrywa du\u017c\u0105 rol\u0119 u pacjenta z FMS to dodatek Royal Jelly lub Bee Pollen b\u0119dzie bezpiecznym i dobrym \u017ar\u00f3d\u0142em energii, bez os\u0142abiania pracy gruczo\u0142\u00f3w nadnerczy. \u017bywieniowy dodatek dehydroepiandrosteronu (DHEA) jest stosowany z doskona\u0142ymi rezultatami w przypadkach chor\u00f3b autoimmunologicznych jak Multiple Sclerosis, Lupus, Fibromyalgia.
\nDodatki wyci\u0105g\u00f3w z grasicy, ziaren winogron lub pycnogenolu s\u0105 tak\u017ce bardzo skuteczne. Zielone, li\u015bciaste jarzyny (szczeg\u00f3lnie soki), bia\u0142ko serwatki, skondensowana siara oraz aminokwas kreatynina pobudzaj\u0105 procesy regeneracyjne mi\u0119\u015bni.<\/p>\n

W\u015br\u00f3d zi\u00f3\u0142 botanicznych nale\u017cy wyliczy\u0107 nast\u0119puj\u0105ce: Vilcacora lub Cat\u2019s claw, Devil\u2019s claw root, White willow bark, Passion flower, Dong quai, Licorice, Milk thistle, Artichoke, Dandelion, St.John\u2019s wort oil, Burdock, Slippery elm, Garlic, Calendula oraz inne.
\nNiezwykle istotnym elementem w profilaktyce i terapii FMS jest zrozumienie i sympatia dla chorych ze strony \u015brodowiska ich otaczaj\u0105cego. Brak zaufania, wsp\u00f3\u0142czucia i zauwa\u017cania b\u00f3lu osoby cierpi\u0105cej na FMS pot\u0119guje stres i napi\u0119cie nerwowe.
\nTak jak w wi\u0119kszo\u015bci chor\u00f3b systemowych, W\u0141A\u015aCIWE i dok\u0142adne OCZYSZCZENIE ORGANIZMU ze z\u0142og\u00f3w chemicznych i toksyn ma kapitalnie wa\u017cne znaczenie dla prowadzenia sukcesem zako\u0144czonego leczenia.
\nOsoby zainteresowane powy\u017csz\u0105 tematyk\u0105 zapraszam do konsultacji. <\/strong>Tel. 416 804-3934 <\/strong>w Mississauga.
\n<\/strong>Dr. T. Szczesny Andrews, Ph.D. studiowa\u0142 nauki medyczne w Polsce. Specjalizuje si\u0119 od ponad 30 lat w Tradycyjnej Chi\u0144skiej Medycynie, kt\u00f3rej tajniki zg\u0142\u0119bia\u0142 w czasie kolejnych lat pracy w Afryce, Chinach i Korei. Stosuje r\u00f3wnie\u017c sprawdzone i naukowo udokumentowane metody Dietetycznej Korekty \u017bywienia, pracowa\u0142 naukowo na Uniwersytetach w Warszawie i Montrealu. Jest autorem wielu prac naukowych.\"\"<\/strong><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Fibromyalgia (FMS, fonetycznie wymawiana \u201efaibromalad\u017cia\u201d) jest zespo\u0142em objaw\u00f3w chorobowych charakteryzuj\u0105cym si\u0119 rozleg\u0142ymi b\u00f3lami mi\u0119\u015bniowymi, sztywno\u015bci\u0105 mi\u0119\u015bni i staw\u00f3w oraz chronicznymi b\u00f3lami, umiejscowionymi w szczeg\u00f3\u0142owo anatomicznie…<\/p>\n","protected":false},"author":700,"featured_media":183733,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[566],"tags":[],"class_list":["post-183731","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-szczesny-andrews"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/bejsment.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/183731","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/bejsment.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/bejsment.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/bejsment.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/users\/700"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/bejsment.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=183731"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/bejsment.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/183731\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":183734,"href":"https:\/\/bejsment.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/183731\/revisions\/183734"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/bejsment.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media\/183733"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/bejsment.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=183731"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/bejsment.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=183731"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/bejsment.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=183731"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}