Zmiana czasu zacznie obowi\u0105zywa\u0107 w najbli\u017csz\u0105 niedziel\u0119, 8 marca, o godzinie 2:00 nad ranem. Wtedy oficjalny czas zostanie przesuni\u0119ty o jedn\u0105 godzin\u0119 do przodu, aby wiosn\u0105 i latem dni by\u0142y d\u0142u\u017csze i ja\u015bniejsze. Ma to by\u0107 jednak ostatnia taka zmiana czasu w Kolumbii Brytyjskiej.<\/p>\n
Je\u015bli tw\u00f3j telefon automatycznie aktualizuje godzin\u0119, zmiana nast\u0105pi sama. W przypadku tradycyjnego budzika lub zegarka trzeba jednak pami\u0119ta\u0107, by przed p\u00f3j\u015bciem spa\u0107 w sobotni wiecz\u00f3r r\u0119cznie przestawi\u0107 wskaz\u00f3wki.<\/p>\n
Czas letni obowi\u0105zuje od drugiej niedzieli marca a\u017c do pierwszej niedzieli listopada. Po tym okresie wracamy do czasu standardowego i wtedy zyskujemy dodatkow\u0105 godzin\u0119 snu.<\/p>\n
Coraz wi\u0119cej os\u00f3b uwa\u017ca, \u017ce przestawianie zegark\u00f3w dwa razy w roku powinno zosta\u0107 zako\u0144czone. Badanie przeprowadzone w 2025 roku wykaza\u0142o, \u017ce sezonowe zmiany czasu mog\u0105 zwi\u0119ksza\u0107 ryzyko oty\u0142o\u015bci oraz udar\u00f3w m\u00f3zgu. Zwr\u00f3cono te\u017c uwag\u0119 na wi\u0119ksz\u0105 liczb\u0119 zawa\u0142\u00f3w serca i \u015bmiertelnych wypadk\u00f3w drogowych w okresach zmiany czasu. Dzieje si\u0119 tak, poniewa\u017c takie zmiany zak\u0142\u00f3caj\u0105 nasz naturalny rytm dobowy \u2013 wewn\u0119trzny zegar organizmu, kt\u00f3ry kontroluje wiele proces\u00f3w fizjologicznych, takich jak trawienie, wydzielanie hormon\u00f3w czy poziom naszej czujno\u015bci.<\/p>\n
\u201eKiedy przesuwamy zegar spo\u0142eczny o godzin\u0119, w pewnym sensie odczuwamy co\u015b w rodzaju jet lagu\u201d \u2013 m\u00f3wi\u0142a Patricia Lakin-Thomas, profesor biologii na Uniwersytecie Yorku. Jej zdaniem ludzie byliby zdrowsi, gdyby przez ca\u0142y rok obowi\u0105zywa\u0142 jeden, standardowy czas.<\/p>\n
Cho\u0107 o obowi\u0105zuj\u0105cym czasie decyduj\u0105 w Kanadzie prowincje i terytoria, w 2025 roku pos\u0142anka Marie-France Lalonde zaproponowa\u0142a ustaw\u0119, kt\u00f3rej celem jest zako\u0144czenie sezonowych zmian czasu.<\/p>\n
\u201eChcia\u0142am zaprosi\u0107 do dyskusji ekspert\u00f3w oraz przedstawicieli bran\u017c, kt\u00f3re najbardziej odczuwaj\u0105 skutki tych zmian, a tak\u017ce zwyk\u0142ych Kanadyjczyk\u00f3w\u201d \u2013 powiedzia\u0142a Lalonde. \u201eMam nadziej\u0119, \u017ce uda si\u0119 wypracowa\u0107 wsp\u00f3lne stanowisko i w ko\u0144cu przestaniemy przestawia\u0107 zegarki\u201d.<\/p>\n
W 2020 roku Ontario zdecydowa\u0142o si\u0119 wprowadzi\u0107 sta\u0142y czas letni, jednak pod warunkiem, \u017ce podobn\u0105 decyzj\u0119 podejm\u0105 tak\u017ce s\u0105siedni Quebec oraz stan Nowy Jork. Konsultacje spo\u0142eczne przeprowadzone w Quebecu w 2024 roku pokaza\u0142y du\u017ce poparcie mieszka\u0144c\u00f3w dla takiego rozwi\u0105zania. W Stanach Zjednoczonych poszczeg\u00f3lne stany mog\u0105 zdecydowa\u0107 o sta\u0142ym czasie standardowym, jednak prawo federalne wci\u0105\u017c nie pozwala na wprowadzenie sta\u0142ego czasu letniego.<\/p>\n
Pocz\u0105tkowo Kolumbia Brytyjska planowa\u0142a wstrzyma\u0107 si\u0119 z decyzj\u0105 do momentu, gdy podobne przepisy wprowadz\u0105 s\u0105siednie stany USA \u2013 Waszyngton, Oregon i Kalifornia, kt\u00f3re przyj\u0119\u0142y takie regulacje ju\u017c w 2019 roku. Teraz jednak prowincja zamierza podj\u0105\u0107 decyzj\u0119 samodzielnie.<\/p>\n
\u201ePrzestawianie zegark\u00f3w dwa razy w roku to powa\u017cny problem dla wielu ludzi\u201d \u2013 powiedzia\u0142 premier Kolumbii Brytyjskiej David Eby. \u201eDlatego podejmiemy decyzj\u0119 sami i wybierzemy rozwi\u0105zanie, kt\u00f3re b\u0119dzie najlepsze dla naszej prowincji\u201d.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
Zmiana czasu zacznie obowi\u0105zywa\u0107 w najbli\u017csz\u0105 niedziel\u0119, 8 marca, o godzinie 2:00 nad ranem. Wtedy oficjalny czas zostanie przesuni\u0119ty o jedn\u0105 godzin\u0119 do przodu, aby…<\/p>\n","protected":false},"author":928,"featured_media":238291,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[19,3],"tags":[],"class_list":["post-238276","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-kanada-2","category-top-news"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/bejsment.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/238276","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/bejsment.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/bejsment.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/bejsment.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/users\/928"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/bejsment.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=238276"}],"version-history":[{"count":2,"href":"https:\/\/bejsment.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/238276\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":238292,"href":"https:\/\/bejsment.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/238276\/revisions\/238292"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/bejsment.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media\/238291"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/bejsment.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=238276"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/bejsment.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=238276"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/bejsment.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=238276"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}