{"id":241630,"date":"2026-04-18T08:00:55","date_gmt":"2026-04-18T12:00:55","guid":{"rendered":"https:\/\/bejsment.com\/?p=241630"},"modified":"2026-04-17T12:44:49","modified_gmt":"2026-04-17T16:44:49","slug":"coenzym-q10-czyli-ubiquinol-inaczej-plastoquinon-2","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/bejsment.com\/index.php\/2026\/04\/18\/coenzym-q10-czyli-ubiquinol-inaczej-plastoquinon-2\/","title":{"rendered":"CoEnzym Q10 czyli Ubiquinol inaczej Plastoquinon"},"content":{"rendered":"<p><strong>Ubiquinol wyst\u0119puje w kom\u00f3rkach ro\u015blin i zwierzat. Jest nad wyraz waznym enzymem.<\/strong><\/p>\n<p>Enzymy to substancje pe\u0142ni\u0105ce rol\u0119 po\u015brednik\u00f3w mi\u0119dzy sk\u0142adnikami wchodz\u0105cymi w reakcje chemiczne.<br \/>\nEnzym\u00f3w w organizmach jest wiele, a ich funkcje s\u0105 nie do przecenienia.<\/p>\n<p>Coenzym Q10 jest \u0142\u0105cznikiem w procesach oddychania, kt\u00f3re odbywaj\u0105 si\u0119 w ka\u017cdej pojedynczej kom\u00f3rce zwierz\u0119cej, ro\u015blinnej oraz ludzkiej.<br \/>\nAle do\u015b\u0107 tej skomplikowanej teorii. Kr\u00f3tko m\u00f3wi\u0105c, Coenzym Q10 jest niezb\u0119dny do wytwarzania energii w naszych kom\u00f3rkach \u2014 wszystkich!<br \/>\n<a href=\"https:\/\/bejsment.com\/wp-content\/uploads\/2026\/04\/CoQ10ST200.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter size-custom-full-size wp-image-241631\" src=\"https:\/\/bejsment.com\/wp-content\/uploads\/2026\/04\/CoQ10ST200-636x1203.jpg\" alt=\"\" width=\"636\" height=\"1203\" srcset=\"https:\/\/bejsment.com\/wp-content\/uploads\/2026\/04\/CoQ10ST200-636x1203.jpg 636w, https:\/\/bejsment.com\/wp-content\/uploads\/2026\/04\/CoQ10ST200-159x300.jpg 159w, https:\/\/bejsment.com\/wp-content\/uploads\/2026\/04\/CoQ10ST200-768x1452.jpg 768w, https:\/\/bejsment.com\/wp-content\/uploads\/2026\/04\/CoQ10ST200-812x1536.jpg 812w, https:\/\/bejsment.com\/wp-content\/uploads\/2026\/04\/CoQ10ST200-39x73.jpg 39w, https:\/\/bejsment.com\/wp-content\/uploads\/2026\/04\/CoQ10ST200-132x250.jpg 132w, https:\/\/bejsment.com\/wp-content\/uploads\/2026\/04\/CoQ10ST200.jpg 1017w\" sizes=\"auto, (max-width: 636px) 100vw, 636px\" \/><\/a><br \/>\nAle szczeg\u00f3lnie dotkliwy jest niedob\u00f3r tego enzymu:<br \/>\n\u2022 w m\u00f3zgu (przyczyna cz\u0119stych migren i powa\u017cniejszych chor\u00f3b m\u00f3zgu),<br \/>\n\u2022 w sercu (zwolnienie pracy serca i arytmia oraz niedotlenienie mi\u0119\u015bnia sercowego),<br \/>\n\u2022 w spermie (jeden z powod\u00f3w bezp\u0142odno\u015bci m\u0119\u017cczyzn),<br \/>\n\u2022 w mi\u0119\u015bniach (skurcze mi\u0119\u015bni, nadzwyczajna s\u0142abo\u015b\u0107 mi\u0119\u015bni, b\u00f3le po za\u017cywaniu statyn, czyli lek\u00f3w obni\u017caj\u0105cych poziom cholesterolu).<\/p>\n<p>Natomiast podawanie tego enzymu jest wielce pomocne, je\u015bli towarzyszy radio- i chemioterapiom przeciwrakowym.<br \/>\nW 1995 roku stwierdzono te\u017c, \u017ce Coenzym Q10 wspomaga znacz\u0105co leczenie chor\u00f3b dzi\u0105se\u0142.<br \/>\nCoenzym Q10 powinien by\u0107 zawarty w naszym po\u017cywieniu. Spo\u017cywanie wo\u0142owej w\u0105tr\u00f3bki, wieprzowych serc, kurzych udek, makreli czerwonej, oliwek i sezamu powinno uzupe\u0142ni\u0107 deficyt Ubiquinolu.<br \/>\nNiestety, dzisiejsza \u017cywno\u015b\u0107 nie zawiera go wystarczaj\u0105co.<\/p>\n<p>Poziom Coenzymu Q10 mo\u017ce by\u0107 te\u017c obni\u017cony a\u017c do 40% niezb\u0119dnego poziomu w okresie za\u017cywania statyn oraz niekt\u00f3rych lek\u00f3w obni\u017caj\u0105cych ci\u015bnienie krwi. St\u0105d te\u017c wskazana jest suplementacja Ubiquinolem.<br \/>\nUbiquinol zag\u0119szcza krew. Z tego powodu osoby za\u017cywaj\u0105ce zaawansowane antykoagulanty, jak Coumadin, czyli Warfaryna, lub inne, powinny skonsultowa\u0107 za\u017cywanie Coenzymu Q10 z lekarzem w celu ustalenia dawki.<br \/>\nW naszym sklepie Natural Herbal Village mamy do zaproponowania Coenzym Q10 produkcji wielu firm w r\u00f3\u017cnych dawkach.<br \/>\nSzczeg\u00f3\u0142owe konsultacje dotycz\u0105ce dawek, okresu za\u017cywania oraz przeciwwskaza\u0144 mo\u017cna uzyska\u0107 odwiedzaj\u0105c nasz sklep mieszcz\u0105cy si\u0119 w Starsky 2.<br \/>\n<strong>Zielarnia Natural Herbal Village, <\/strong><br \/>\n<strong>tel. 905-569-7575<\/strong><br \/>\n<strong>3115 Dundas St. West, <\/strong><br \/>\n<strong>Mississauga, L5L 3R8<\/strong><br \/>\n<strong>We wtorki wszystkie produkty w Herbal Village ka\u017cdy mo\u017ce naby\u0107 o 5% taniej a seniorzy o 15% taniej. Mamy \u015bwi\u0105teczne promocje przy zakupach! <\/strong><br \/>\n<strong>(Zni\u017cki si\u0119 nie sumuj\u0105, ale zawsze s\u0105 okazj\u0105!)<\/strong><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Ubiquinol wyst\u0119puje w kom\u00f3rkach ro\u015blin i zwierzat. Jest nad wyraz waznym enzymem. Enzymy to substancje pe\u0142ni\u0105ce rol\u0119 po\u015brednik\u00f3w mi\u0119dzy sk\u0142adnikami wchodz\u0105cymi w reakcje chemiczne. Enzym\u00f3w&hellip;<\/p>\n","protected":false},"author":700,"featured_media":241632,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[562],"tags":[],"class_list":["post-241630","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-herbal-village"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/bejsment.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/241630","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/bejsment.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/bejsment.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/bejsment.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/users\/700"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/bejsment.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=241630"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/bejsment.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/241630\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":241633,"href":"https:\/\/bejsment.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/241630\/revisions\/241633"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/bejsment.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media\/241632"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/bejsment.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=241630"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/bejsment.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=241630"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/bejsment.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=241630"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}