{"id":252746,"date":"2026-09-23T05:34:45","date_gmt":"2026-09-23T09:34:45","guid":{"rendered":"https:\/\/bejsment.com\/?p=252746"},"modified":"2026-09-23T05:34:45","modified_gmt":"2026-09-23T09:34:45","slug":"rany-rodzicow-ktore-nosza-ich-dzieci","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/bejsment.com\/index.php\/2026\/09\/23\/rany-rodzicow-ktore-nosza-ich-dzieci\/","title":{"rendered":"Rany rodzic\u00f3w, kt\u00f3re nosz\u0105 ich dzieci"},"content":{"rendered":"<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"size-custom-full-size wp-image-150834 aligncenter\" src=\"https:\/\/tygodnikprogram.com\/wp-content\/uploads\/2026\/09\/dreamstime_xs_143756559.jpg\" alt=\"\" width=\"480\" height=\"260\" \/><\/p>\n<h3>Nieprzepracowane do\u015bwiadczenia z\u00a0dzieci\u0144stwa nie znikaj\u0105 tylko dlatego, \u017ce\u00a0dorastamy. Mog\u0105 wp\u0142ywa\u0107 na\u00a0to, jak budujemy relacje, jak reagujemy na\u00a0stres, czego si\u0119 boimy i\u00a0jak wychowujemy w\u0142asne dzieci. Problem pojawia si\u0119 wtedy, gdy rodzic nie zdaje sobie sprawy, \u017ce\u00a0jego reakcje nie zawsze dotycz\u0105 tego, co\u00a0dzieje si\u0119 tu\u00a0i\u00a0teraz. Czasami reaguje na\u00a0w\u0142asn\u0105 przesz\u0142o\u015b\u0107.<\/h3>\n<p>Wielu rodzic\u00f3w ma\u00a0dobre intencje. Kochaj\u0105 swoje dzieci i\u00a0chc\u0105 dla\u00a0nich jak najlepiej. Jednocze\u015bnie mog\u0105 powiela\u0107 zachowania, kt\u00f3rych sami do\u015bwiadczyli. Nie dlatego, \u017ce\u00a0s\u0105\u00a0z\u0142ymi lud\u017ami, ale\u00a0dlatego, \u017ce\u00a0znane wzorce \u0142atwo uzna\u0107 za\u00a0normalne.<\/p>\n<p>Je\u017celi kto\u015b dorasta\u0142 w\u00a0domu, w\u00a0kt\u00f3rym na\u00a0emocje nie by\u0142o miejsca, mo\u017ce mie\u0107 trudno\u015b\u0107 z\u00a0zaakceptowaniem p\u0142aczu czy\u00a0z\u0142o\u015bci w\u0142asnego dziecka. Je\u015bli by\u0142 nieustannie krytykowany, mo\u017ce nie\u015bwiadomie stawia\u0107 dziecku bardzo wysokie wymagania. Je\u015bli do\u015bwiadcza\u0142 chaosu i\u00a0braku poczucia bezpiecze\u0144stwa, mo\u017ce pr\u00f3bowa\u0107 kontrolowa\u0107 ka\u017cdy aspekt \u017cycia dziecka.<br \/>\nDziecko jednak nie zna historii swojego rodzica. Nie my\u015bli: \u201eMama reaguje tak, poniewa\u017c sama kiedy\u015b by\u0142a krytykowana\u201d. Ono mo\u017ce pomy\u015ble\u0107: \u201eWidocznie robi\u0119 co\u015b \u017ale\u201d, \u201eNie jestem wystarczaj\u0105co dobry\u201d, \u201eNie wolno mi si\u0119 z\u0142o\u015bci\u0107\u201d, \u201eMusz\u0119 uwa\u017ca\u0107, \u017ceby rodzic si\u0119 nie zdenerwowa\u0142\u201d. I\u00a0w\u0142a\u015bnie w\u00a0ten spos\u00f3b cudze rany mog\u0105 sta\u0107 si\u0119 cz\u0119\u015bci\u0105 psychologicznego baga\u017cu dziecka.<br \/>\nSzczeg\u00f3lnie niebezpieczna jest sytuacja, kiedy dziecko zaczyna odpowiada\u0107 za\u00a0emocje doros\u0142ego. Stara si\u0119 by\u0107 grzeczne, \u017ceby nie wywo\u0142a\u0107 awantury. Rezygnuje z\u00a0w\u0142asnych potrzeb, \u017ceby nie sprawi\u0107 rodzicowi problemu. Pr\u00f3buje poprawia\u0107 jego nastr\u00f3j. Uczy si\u0119 obserwowa\u0107 ka\u017cdy gest, ton g\u0142osu i\u00a0zmian\u0119 nastroju. Takie dziecko mo\u017ce p\u00f3\u017aniej sta\u0107 si\u0119 bardzo wra\u017cliwym doros\u0142ym, kt\u00f3ry doskonale wyczuwa emocje innych, ale\u00a0ma\u00a0ogromny problem z\u00a0rozpoznawaniem w\u0142asnych potrzeb. Mo\u017ce mie\u0107 trudno\u015b\u0107 z\u00a0odmawianiem, stawianiem granic albo przekonaniem, \u017ce\u00a0nie musi zas\u0142ugiwa\u0107 na\u00a0mi\u0142o\u015b\u0107. Dlatego rodzicielstwo wymaga czego\u015b wi\u0119cej ni\u017c dobrych ch\u0119ci. Wymaga r\u00f3wnie\u017c samo\u015bwiadomo\u015bci.<br \/>\nWarto czasem zatrzyma\u0107 si\u0119 i\u00a0zapyta\u0107: Dlaczego zachowanie mojego dziecka wywo\u0142uje we\u00a0mnie a\u017c\u00a0tak siln\u0105 reakcj\u0119? Dlaczego jego sprzeciw odbieram jako brak szacunku? Dlaczego tak trudno mi zaakceptowa\u0107 jego emocje? Dlaczego potrzebuj\u0119, \u017ceby by\u0142o idealne?<\/p>\n<p>Odpowiedzi mog\u0105 prowadzi\u0107 do\u00a0w\u0142asnej historii. Nie chodzi o\u00a0to, \u017ceby obwinia\u0107 rodzic\u00f3w za\u00a0wszystko, co\u00a0dzieje si\u0119 w\u00a0\u017cyciu ich dzieci. Nie chodzi r\u00f3wnie\u017c o\u00a0oczekiwanie perfekcyjnego rodzicielstwa. Ka\u017cdy rodzic pope\u0142nia b\u0142\u0119dy. Kluczowe jest to, co\u00a0robi p\u00f3\u017aniej. Potrafi przeprosi\u0107? Potrafi przyzna\u0107, \u017ce\u00a0przesadzi\u0142? Potrafi powiedzie\u0107 dziecku: \u201eTo\u00a0nie by\u0142a twoja wina\u201d? Potrafi zobaczy\u0107, \u017ce\u00a0jego zachowanie mog\u0142o zrani\u0107? To\u00a0w\u0142a\u015bnie odr\u00f3\u017cnia b\u0142\u0105d od\u00a0uporczywego powtarzania tego samego schematu.<br \/>\nDziecko nie potrzebuje idealnego rodzica. Potrzebuje doros\u0142ego, kt\u00f3ry bierze odpowiedzialno\u015b\u0107 za\u00a0w\u0142asne emocje i\u00a0nie przerzuca ich na\u00a0nie.<br \/>\nBo nie jeste\u015bmy winni temu, co otrzymali\u015bmy w dzieci\u0144stwie. Jeste\u015bmy jednak odpowiedzialni za to, co przeka\u017cemy dalej. Czasami najwi\u0119kszym prezentem, jaki mo\u017cemy da\u0107 w\u0142asnym dzieciom, nie jest zapewnienie im \u017cycia bez problem\u00f3w. Jest nim zatrzymanie tego, co przez pokolenia by\u0142o przekazywane jako \u201enormalne\u201d. Nie musimy by\u0107 idealni tylko bardziej \u015bwiadomi.<\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignnone size-custom-full-size wp-image-149723\" src=\"https:\/\/tygodnikprogram.com\/wp-content\/uploads\/2026\/08\/Flyer-Polish--636x954.jpg\" alt=\"\" width=\"636\" height=\"954\" \/><\/p>\n<h3><strong>Olimpia Wes<\/strong><br \/>\n<strong>Clinical Director &amp; Psychotherapist\u00a0<\/strong><br \/>\n<strong>Talk to\u00a0Wes, LLC, Counseling Services\u00a0<\/strong><br \/>\n<strong>Lombard &amp; Rolling Meadows\u00a0<\/strong><br \/>\n<strong>630-822-3917<\/strong><\/h3>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Nieprzepracowane do\u015bwiadczenia z\u00a0dzieci\u0144stwa nie znikaj\u0105 tylko dlatego, \u017ce\u00a0dorastamy. Mog\u0105 wp\u0142ywa\u0107 na\u00a0to, jak budujemy relacje, jak reagujemy na\u00a0stres, czego si\u0119 boimy i\u00a0jak wychowujemy w\u0142asne dzieci. Problem&hellip;<\/p>\n","protected":false},"author":5028,"featured_media":252747,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[571],"tags":[],"class_list":["post-252746","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-magazyn"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/bejsment.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/252746","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/bejsment.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/bejsment.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/bejsment.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/users\/5028"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/bejsment.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=252746"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/bejsment.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/252746\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":252760,"href":"https:\/\/bejsment.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/252746\/revisions\/252760"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/bejsment.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media\/252747"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/bejsment.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=252746"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/bejsment.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=252746"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/bejsment.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=252746"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}