{"id":37570,"date":"2014-02-05T22:55:35","date_gmt":"2014-02-06T03:55:35","guid":{"rendered":"https:\/\/bejsment.com\/?p=37570"},"modified":"2019-10-22T17:14:06","modified_gmt":"2019-10-22T22:14:06","slug":"co-robic-gdy-bola-stopy","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/bejsment.com\/index.php\/2014\/02\/05\/co-robic-gdy-bola-stopy\/","title":{"rendered":"Co robi\u0107 gdy bol\u0105 stopy?"},"content":{"rendered":"
\"zz<\/a>

Pawe\u0142 Lorenc<\/p><\/div>\n

Pawe\u0142 Lorenc jest dyplomowanym specjalist\u0105 od st\u00f3p, co w j\u0119zyku angielskim okre\u015bla si\u0119 tytu\u0142em pedorthist.\u00a0<\/b><\/p>\n

Rozpoznaje schorzenia i deformacje st\u00f3p i przywraca sprawno\u015b\u0107 ruchow\u0105 od kolan w d\u00f3\u0142. Odwiedzaj\u0105 go pacjenci ograniczeni ruchowo, dotkni\u0119ci chorobami i deformacjami ko\u015bci, palc\u00f3w i staw\u00f3w, a tak\u017ce skutkami przemiany materii, jak cukrzyca czy reumatyzm. A w\u0142a\u015bciwie ka\u017cdy, kto ma jakiekolwiek dolegliwo\u015bci zwi\u0105zane ze stopami.<\/b><\/p>\n

Pan Pawe\u0142 jest r\u00f3wnie\u017c terapeut\u0105-masa\u017cyst\u0105 (RMT) oraz posiada doktorat z osteopatii, co \u0142\u0105cznie sprawia, \u017ce jest wyj\u0105tkowej klasy specjalist\u0105.<\/b><\/p>\n

Pan Pawel \u00a0zdoby\u0142 pe\u0142ne wykszta\u0142cenie w swoim zawodzie w Kanadzie, tu za\u0142o\u017cy\u0142 rodzin\u0119 \u2013 jest ojcem trojga dzieci. Od 1995 prowadzi gabinet przy 1107 Lorne Park w zachodniej Mississaudze, gdzie swoj\u0105 ekspertyz\u0105 i do\u015bwiadczeniem pomaga wielu pacjetom.<\/b><\/p>\n

W czasie wolnym Pan Pawe\u0142\u00a0startuje jako triatlonista w barwach klubu Fighting Koala. Ale rozmawia\u0107 z nim b\u0119dziemy o problemach zwi\u0105zanych ze stopami.<\/b><\/p>\n

Z Paw\u0142em Lorencem rozmawia\u0142 Tomasz Piwowarek<\/b> <\/b><\/p>\n

\u00a0<\/b><\/p>\n

<\/b>– Jacy pacjenci odwiedzaj\u0105 Pana najcze\u015bciej?\u00a0 Z jakimi problemami?<\/b><\/p>\n

– Z najwi\u0119kszymi problemami zjawiaj\u0105 si\u0119 ludzie wieku 35-65 lat czyli w wieku produkcyjnym. Zwykle przychodz\u0105 do mnie z zapaleniem podbicia stopy czyli z problemem mechaniki stopy. Zdarza si\u0119 to zar\u00f3wno przy podpiciu wysokim jak i niskim czyli przy p\u0142askostopiu.<\/p>\n

– I to si\u0119 przejawia b\u00f3lem?<\/b><\/p>\n

– Tak, zazwyczaj rano. Pierwszy stawiany krok jest w\u00f3wczas bardzo bolesny. Dzieje si\u0119 tak dlatego, \u017ce podczas odpoczynku i snu tkanki si\u0119 skurczaj\u0105 i gubi\u0105 swoj\u0105 elastyczno\u015b\u0107. Pacjenci musz\u0105 to rozchodzi\u0107\u00a0przez par\u0119 minut zanim poczuj\u0105 si\u0119\u00a0lepiej.<\/p>\n

– No tak, w nocy nie da si\u0119 nosi\u0107\u00a0wk\u0142adek ortopedycznych. <\/b><\/p>\n

– Ale mo\u017cna zak\u0142ada\u0107 specjaln\u0105 skarpet\u0119, kt\u00f3ra utrzymuje stop\u0119 w pozycji zgi\u0119tej \u2013 nazywamy to po angielsku Dorsiflexion \u2013 i chodzi w tym przypadku o zagi\u0119cie palc\u00f3w w stron\u0119\u00a0kolan aby naci\u0105gn\u0105\u0107 tkank\u0119\u00a0\u0142\u0105cz\u0105c\u0105 stopy.<\/p>\n

\"zz<\/a>– Takie bolesne zapalenie podbicia ma jakie\u015b przyczyny. Sk\u0105d si\u0119 to bierze?<\/b><\/p>\n

– Wszystko zale\u017cy ile jest czynnik\u00f3w wp\u0142ywu. A wi\u0119c mo\u017ce to spotka\u0107 osob\u0119 oci\u0119\u017ca\u0142\u0105, kt\u00f3ra w kr\u00f3tkim czasie przybra\u0142a na wadze. Mo\u017ce spotka\u0107 osoby, kt\u00f3re nie stosuj\u0105 rozgrzewki, a forsuj\u0105 nadmiernie swe nogi, np. podczas intensywnego biegania czy innych sport\u00f3w. Ale ogromn\u0105 i chyba najliczniejsz\u0105 grup\u0119 pacjent\u00f3w stanowi\u0105 osoby pracuj\u0105ce przez wi\u0119kszo\u015b\u0107 dnia na stoj\u0105co. Jest to praca na stoj\u0105co na twardych, nie elastycznych pod\u0142ogach, na przyk\u0142ad przy liniach produkcyjnych.<\/p>\n

– Ja pracuj\u0119\u00a0wi\u0119kszo\u015b\u0107 dnia na siedz\u0105co. Nic mi nie grozi?<\/b><\/p>\n

– Znacznie mniej w przypadku st\u00f3p ale wiele w przypadku kr\u0119gos\u0142upa. Ponadto szalenie wa\u017cnym czynnikiem wp\u0142ywaj\u0105cym na b\u00f3le stopy jest typ stopy.<\/p>\n

– Platfus?<\/b><\/p>\n

– Platfus czyli p\u0142askostopie. To numer jeden je\u015bli chodzi o przyczyny!<\/p>\n

– Czy to jest du\u017ce zjawisko tu w Kanadzie?<\/b><\/p>\n

– Pot\u0119\u017cne. Jest to wada wrodzona genetycznie, z ni\u0105 si\u0119\u00a0ludzie rodz\u0105.<\/p>\n

– Najlepszym \u015brodkiem na pokonanie b\u00f3l\u00f3w stopy jest cz\u0119sto odpowiednia wk\u0142adka ortopedyczna. Kto decyduje o jej kszta\u0142cie, rozmiarze, itd.?<\/b><\/p>\n

– Ka\u017cdy certyfikowany pedorthist musi mie\u0107 techniczn\u0105 wiedz\u0119 o projektowaniu wk\u0142adek ortopedycznych. Nie musi ich samodzielnie wykonywa\u0107 ale musi umie\u0107 sporz\u0105dzi\u0107 dok\u0142adn\u0105 recept\u0119 na ich wykonanie w laboratorium. Precyzja jest niezb\u0119dna, bo od niej zale\u017cy stan zdrowa pacjenta.<\/p>\n

– Czy r\u00f3wnie\u017c w tej dziedznie technologia zmienia si\u0119\u00a0z dnia na dzie\u0144? <\/b><\/p>\n

– Tak uczestnicz\u0119 w r\u00f3\u017cnych szkoleniach i seminariach, aby by\u0107 na bie\u017c\u0105co. Mam r\u00f3wnie\u017c przywilej by\u0107 jednym z egzaminator\u00f3w w Humber College, gdzie egzaminujemy przysz\u0142ych specjalist\u00f3w od st\u00f3p.<\/p>\n

– Czy zawsze wizyta u takiego specjalisty jak Pan musi ko\u0144czy\u0107 si\u0119 przypisaniem odpowiedniej wk\u0142adki do obuwia?<\/b><\/p>\n

– Nie, cz\u0119sto nawet j\u0105 odradzam. Zalecam wtedy aby najpierw naprawi\u0107 problem mi\u0119\u015bniowo-szkieletowy. Mog\u0105 to by\u0107 artretyczne zmiany w stawie skokowym albo kolanowym, mo\u017ce by\u0107 metatarsalgia.<\/p>\n

\"Pawe\u0142<\/a>

Pawe\u0142 Lorenc z pacjentk\u0105 w swojej klinice<\/p><\/div>\n

– Czego mo\u017ce spodziewa\u0107 si\u0119 pacjent, kt\u00f3ry zjawi si\u0119\u00a0tutaj podczas pierwszej wizyty i ma problem z bol\u0105cymi stopami?<\/b><\/p>\n

– Pierwsza wizyta potrwa oko\u0142o p\u00f3\u0142 godziny i w tym czasie poznaj\u0119\u00a0dok\u0142adnie histori\u0119\u00a0choroby, a nast\u0119pnie dokonuj\u0119 oceny zar\u00f3wno chodu, jak i kszta\u0142tu jego st\u00f3p, przeprowadzam tzw. gait scan (komputerowa analiza nacisku siedmiu komponent\u00f3w st\u00f3p na pod\u0142o\u017ce). No i wreszcie badam kszta\u0142t but\u00f3w. Prosimy pacjenta o przyniesienie tych najcz\u0119\u015bciej u\u017cywanych, poniewa\u017c maj\u0105 swoj\u0105\u00a0w\u0142asn\u0105 anatomi\u0119 i s\u0105 \u015bwietnym \u015bwiadkiem w tym ca\u0142ym dochodzeniu.<\/p>\n

– To pewnie ma Pan takie skrzywienia zawodowe, \u017ce nawet prywatnie przygl\u0105da si\u0119\u00a0Pan stopom obcych ludzi. \u0141apie si\u0119 Pan na tym?<\/b><\/p>\n

– (\u015amiech)<\/i> \u017bona Marta dopowiada: – O tak, m\u0105\u017c\u00a0w metrze obserwuje buty, a na pla\u017cy bose stopy i od razu m\u00f3wi, komu co dolega…<\/i><\/p>\n

\"zz<\/a>– Czy Pan mo\u017ce dopom\u00f3c w jaki\u015b spos\u00f3b osobie cierpi\u0105cej na podagr\u0119?<\/b><\/p>\n

– Podagra czyli \u201egout\u201d to przewlek\u0142a choroba arytretyczna i wi\u0105\u017ce si\u0119 z zapaleniem i bolesn\u0105 opuchlizn\u0105 du\u017cego palca i wynika z zaburze\u0144 metabolizmu kwasu moczowego we krwi. I ma wielki zwi\u0105zek ze sposobem od\u017cywiania: w diecie znajduje si\u0119 na przyk\u0142ad za du\u017co bia\u0142ka i czerwonego wina. Leczenie polega przede wszystkim na zmianie diety. Ale kiedy ju\u017c przychodz\u0105 ostre, bolesne ataki, w\u00f3wczas mo\u017cemy ul\u017cy\u0107 takiemu pacjentowi zak\u0142adaj\u0105c mu specjalny but, kt\u00f3rego konstrukcja podeszwy nie pozwoli na bezpo\u015bredni kontakt palc\u00f3w z pod\u0142o\u017cem w chwili gdy podnosi si\u0119 pi\u0119ta. Nie ma nacisku, wi\u0119c nie ma b\u00f3lu, mo\u017cna chodzi\u0107. Ponadto mo\u017cemy jeszcze wykona\u0107 masa\u017c, kt\u00f3ry spowoduje drena\u017c toksyny, odprowadzaj\u0105c j\u0105 do w\u0119z\u0142\u00f3w ch\u0142onnych.<\/p>\n

– Czy s\u0105 takie sytuacje, \u017ce kto\u015b powinien odwiedza\u0107 specjalist\u0119 od st\u00f3p mimo i\u017c wydaje mu si\u0119, \u017ce nic mu nie dolega?<\/b><\/p>\n

– To z pewno\u015bci\u0105 dotyczy os\u00f3b z takimi chorobami jak artretyzm czy cukrzyca. <\/b>Cukrzyk musi dba\u0107\u00a0o stopy ze wzgl\u0119du na zaburzenia nerwowo-naczyniowe i krwiono\u015bne. Przy zaawansowanej cukrzycy do ko\u0144czyn dop\u0142ywa du\u017co mniej krwi, zmniejsza si\u0119 czucie. Mog\u0105 powsta\u0107 wrzody, wi\u0119c nast\u0119pnie mo\u017ce wda\u0107 si\u0119 gangrena, a to ju\u017c grozi amputacj\u0105. Taki pacjent musi wiedzie\u0107\u00a0jak temu zapobiec, a przede wszystkim jak zmniejszy\u0107 jakikolwiek ucisk. To dla niego wiedza podstawowa! Starsze osoby, kt\u00f3re maj\u0105 ju\u017c\u00a0problem ze schylaniem si\u0119, musz\u0105 sprawdza\u0107 stopy przy pomocy lusterka i dok\u0142adnie sprawdza\u0107 czy w butach nie ma np. kamyka.<\/p>\n

– A dzieci? Kiedy dzieci powinny znale\u017a\u0107 si\u0119 u takiego specjalisty jak Pan, \u017ceby wykry\u0107 jak najwcze\u015bniej jakie\u015b wady?<\/b><\/p>\n

– Stopa dziecka kszta\u0142tuje si\u0119 pomi\u0119dzym 5 a 7 rokiem \u017cycia czyli wcze\u015bniejsza wizyta nie jest konieczna. Stopa ro\u015bnie bardzo intensywnie. Kiedy widzimy jakie\u015b\u00a0nieregularno\u015bci w budowie lub w chodzie to wychwycimy je bardzo szybko. Opr\u00f3cz tego mo\u017cemy zaleci\u0107 konkretne, proste \u0107wiczenia na wzmocnienie st\u00f3p i n\u00f3g. Mo\u017cemy zredukowa\u0107 wad\u0119 polegaj\u0105c\u0105 na sk\u0142adaniu st\u00f3p do \u015brodka przy chodzeniu. No i zacz\u0105\u0107 korekt\u0119 ewentualnego p\u0142askostopia. Rodzice te\u017c dostan\u0105\u00a0konkretne porady w sprawie obuwia, jakie dzieci powinny nosi\u0107. Generalnie dla dzieci najbardzej polecane jest obuwie sportowe, adidasy (running shoes), a wystrzega\u0107 si\u0119 nale\u017cy chodzenia w butach do jazdy na deskorolce.<\/p>\n

\"zz<\/a>– Jak trafi\u0107\u00a0do Pana? Czy konieczne jest jakie\u015b\u00a0skierowanie czy mo\u017cna prosto z ulicy?<\/b><\/p>\n

–\u00a0 Mo\u017cna prosto z ulicy ale je\u017celi pacjent ma benefity medyczne i bedzie chcia\u0142 np. dosta\u0107\u00a0wk\u0142adki ortopedyczne to aby otrzzyma\u0107 refundacj\u0119\u00a0koszt\u00f3w z firmy ubezpieczeniowej, powinien otrzyma\u0107 skierowanie od swojego lekarza. Ale jako dyplomowany osteopata mam przywilej przyjmowa\u0107 pacjent\u00f3w bezpo\u015brednio, bez po\u015brednictwa lekarza.<\/p>\n

– Ale w ostatnich latach wachlarz os\u00f3b zajmuj\u0105cych si\u0119 stopami, a zw\u0142aszcza wk\u0142adkami ortopedycznymi jest bardzo szeroki. Zajmuj\u0105 si\u0119 nimi zar\u00f3wno chiropaktorzy, jaki i fizjoterapeuci, masa\u017cy\u015bci…<\/b><\/p>\n

– To si\u0119\u00a0ju\u017c zmieni\u0142o odk\u0105d kompanie ubezpieczniowe zosta\u0142y wr\u0119cz zalane wnioskami o refundacj\u0119 koszt\u00f3w na wk\u0142adki wykonywane na miar\u0119. Ponadto, ze wzgl\u0119du na liczne nadu\u017cycia, zaostrzy\u0142y one swoje procedury, obni\u017cy\u0142y kwoty i na dodatek za\u017c\u0105da\u0142y, aby wk\u0142adki wykonywali specjali\u015bci rzeczywi\u015bcie przygotowani do tego.<\/p>\n

Warto wi\u0119c mo\u017ce podkre\u015bli\u0107, \u017ce wiele os\u00f3b otrzymuje z firm ubezpieczeniowych odmow\u0119 pokrycia ich wydatk\u00f3w, poniewa\u017c zwr\u00f3cili si\u0119 do nieodpowiednich os\u00f3b, kt\u00f3rych te firmy nie respektuj\u0105, bo nie maj\u0105 ich w swoich powa\u017cnie zredukowanych rejestrach.<\/p>\n

– Jak rozumiem, Pan znajduje si\u0119 w tych rejestrach?<\/b><\/p>\n

– Tak. Faktycznie znajduj\u0105 si\u0119 tam cztery grupy \u201especjalist\u00f3w od st\u00f3p\u201d: podiatrist, chiropodist, pedorthist i orthotist. I wi\u0119kszo\u015b\u0107 firm ubezpieczeniowych akceptuje wy\u0142\u0105cznie ich rachunki.<\/p>\n

– Czy tylko z b\u00f3lami stopy przyjmuje Pan pacjent\u00f3w?<\/b><\/p>\n

– Nie, nie tylko. Cz\u0119sto b\u00f3le s\u0105 zlokalizowane gdzie indziej, nawet w kolanach,\u00a0 w biodrach i w kr\u0119gos\u0142upie, ale przyczyna nadal le\u017cy w stopach. Stopy s\u0105 fundamentem naszego cia\u0142a i podczas chodzenia jako pierwsze odbieraj\u0105\u00a0ca\u0142y stres. Te si\u0142y, kt\u00f3re powstaj\u0105 podczas uderzania pi\u0119t\u0105 w powierzchni\u0119 powinny by\u0107 odpowiednio absorbowane. Gdy jednak tak si\u0119 nie dzieje, stopy mog\u0105 wytworzy\u0107 b\u00f3\u0142 w innych cz\u0119\u015bciach cia\u0142a. Aby to odkry\u0107, konieczne s\u0105 dok\u0142adne ogl\u0119dziny i precyzyjny wywiad z pacjentem. Bardzo wiele informacji daje obserwacja samej stopy, analiza chodu, postawy, symetryczno\u015bci funkcji, jak r\u00f3wnie\u017c\u00a0obserwacja zu\u017cytego obuwia.<\/p>\n

\"zz<\/a>– Dzi\u0119kuj\u0119 za rozmow\u0119. <\/b><\/p>\n

\u00a0<\/b><\/p>\n

Pawe\u0142 Lorenc od 20 lat zaprasza do swojej<\/b><\/p>\n

Osteopathy, Masage Therapy and Orthitic Clinic<\/b><\/p>\n

1107 Lorne Park Rd. Unit 19<\/b><\/p>\n

Mississauga<\/b><\/p>\n

Tel. 905-891-6061<\/b><\/p>\n

 <\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Pawe\u0142 Lorenc jest dyplomowanym specjalist\u0105 od st\u00f3p, co w j\u0119zyku angielskim okre\u015bla si\u0119 tytu\u0142em pedorthist. Rozpoznaje schorzenia i deformacje st\u00f3p i przywraca sprawno\u015b\u0107 ruchow\u0105 od kolan w d\u00f3\u0142. O problemach zwi\u0105zanych ze stopami rozmawia\u0142 z nim Tomasz Piwowarek…<\/p>\n","protected":false},"author":45,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[26],"tags":[],"class_list":["post-37570","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-polacy-w-ontario"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/bejsment.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/37570","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/bejsment.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/bejsment.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/bejsment.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/users\/45"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/bejsment.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=37570"}],"version-history":[{"count":3,"href":"https:\/\/bejsment.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/37570\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":111121,"href":"https:\/\/bejsment.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/37570\/revisions\/111121"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/bejsment.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=37570"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/bejsment.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=37570"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/bejsment.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=37570"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}