{"id":98229,"date":"2018-08-15T00:28:23","date_gmt":"2018-08-15T04:28:23","guid":{"rendered":"https:\/\/bejsment.com\/?p=98229"},"modified":"2018-08-15T00:28:23","modified_gmt":"2018-08-15T04:28:23","slug":"lesna-kapiel","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/bejsment.com\/index.php\/2018\/08\/15\/lesna-kapiel\/","title":{"rendered":"Le\u015bna k\u0105piel"},"content":{"rendered":"

\"IMG_5858\"<\/a><\/p>\n

Shinrin-yoku to japo\u0144ska terapia lecznicza, polegaj\u0105ca na przebywaniu w lesie. Sam termin znaczy tyle, co \u201ech\u0142oni\u0119cie atmosfery lasu\u201d, a sztuka ta, cho\u0107 rozwin\u0119\u0142a si\u0119 stosunkowo niedawno, bo w latach 80\u2019, szybko sta\u0142a si\u0119 podstaw\u0105 w zapobieganiu powstawania i rozwijania si\u0119 r\u00f3\u017cnych chor\u00f3b w japo\u0144skiej medycynie.<\/strong><\/p>\n

Je\u015bli oczami wyobra\u017ani widzicie w\u0142a\u015bnie g\u0142adkich jak kwitn\u0105ce wi\u015bnie Japo\u0144czyk\u00f3w buszuj\u0105cych w le\u015bnych ost\u0119pach \u2013 obraz ten pozosta\u0107 musi w sferze wyobra\u017ani. Las w rozumieniu mieszka\u0144c\u00f3w Nipponu znacznie odbiega od naszych standard\u00f3w. Wysokie, strzeliste, gibkie bambusy, sklepiaj\u0105ce si\u0119 mi\u0119kko nad g\u0142ow\u0105, tworz\u0105ce jedyn\u0105 w swoim rodzaju, romantyczn\u0105 alej\u0119 w odcieniu g\u0142\u0119bokiego malachitu, cicho szemrz\u0105cy strumie\u0144, p\u0142yn\u0105cy starannie wy\u0142o\u017conym kamieniami korytem, przyci\u0119te r\u00f3wno krzewy \u2013 w takim lesie Japo\u0144czycy nabieraj\u0105 si\u0142 i witalno\u015bci. Lasu w naszym rozumieniu \u2013 tego ciemnego, g\u0119stego, gdzie jod\u0142owe ga\u0142\u0119zie smagaj\u0105 po twarzy, gdzie trzeba uwa\u017ca\u0107 na poison ivy i odgania\u0107 si\u0119 od komar\u00f3w boj\u0105 si\u0119 jak diabe\u0142 \u015bwi\u0119conej wody. A przecie\u017c w\u0142a\u015bnie prawdziwy b\u00f3r, niedost\u0119pny, dziki, z ledwo zarysowan\u0105 lini\u0105 \u015bcie\u017cek ma prawdziwie terapeutyczne w\u0142a\u015bciwo\u015bci.<\/p>\n

Korzystaj\u0105c z przepi\u0119knych letnich dni (no tak, upa\u0142y, ale zaraz przyjdzie zima i p\u00f3\u0142 roku b\u0119dziemy narzeka\u0107 na brak s\u0142o\u0144ca), ka\u017cdy weekend staramy si\u0119 sp\u0119dza\u0107 poza miastem. Wybieraj\u0105c kolejne miejsca idziemy wed\u0142ug klucza: Credit Valley Conservations oraz Grand River Conservation. Ostatnio zachwyci\u0142y nas le\u015bne ost\u0119py dw\u00f3ch rezerwat\u00f3w przyrody nale\u017c\u0105cych do CVC \u2013 Limehouse oraz Silver Creek \u2013 oba oddalone od Mississaugi o przys\u0142owiowy rzut kamieniem, idealne na poranny lub popo\u0142udniowy spacer, r\u00f3\u017cni\u0105ce si\u0119 jednak charakterem i atmosfer\u0105.<\/p>\n

Limeshouse Conservation Area zyska\u0142a popularno\u015b\u0107 w mediach spo\u0142eczno\u015bciowych dzi\u0119ki niewielkiej, kamiennej k\u0142adce, przerzuconej przez bystry potok (Black Creek) tu\u017c obok ruin starego przemys\u0142y wapiennego. Rezerwat po\u0142o\u017cony w rejonie Niagara Escapment, pozwala na osobliwy spacer w czasie. System szlak\u00f3w (s\u0142abo oznaczone, dobrze wi\u0119c zapozna\u0107 si\u0119 przed wyruszeniem w tras\u0119 z map\u0105, a nawet wydrukowa\u0107 sobie tak\u0105 z internetu; wiem co m\u00f3wi\u0119, orientacj\u0119 w terenie mamy niez\u0142\u0105, a do parkingu doszli\u015bmy z powrotem zupe\u0142nie inn\u0105 drog\u0105 ni\u017c planowali\u015bmy) prowadzi przez \u201etwarz skarpy Niagary\u201d zwan\u0105 \u201eHole in the wall\u201d czyli dziura w \u015bcianie. To najbardziej dramatyczny i malowniczy odcinek tras pieszych w Limehouse CA. G\u0142\u0119bokie skalne rozpadliny poro\u015bni\u0119te dziwacznie powyginanymi cedrami, ch\u0142\u00f3d naturalnej klimatyzacji w wilgotnym p\u00f3\u0142mroku ska\u0142, kr\u00f3tki odcinek, kt\u00f3ry pokona\u0107 trzeba po drewnianych drabinach \u2013 tworz\u0105 wsp\u00f3lnie klimat rodem ze zb\u00f3jnickich legend. Niekt\u00f3re drzewa w rezerwacie (chocia\u017cby sosny bia\u0142e \u2013 white pine) s\u0105 tak pot\u0119\u017cne i stare, \u017ce pami\u0119taj\u0105 zapewne \u015blady india\u0144skich mokasyn\u00f3w i \u015bwist strza\u0142 wypuszczanych z \u0142uk\u00f3w w kierunku jeleni i saren. Mi\u0142o\u015bnicy ciekawostek historyczno-kulturowych d\u0142u\u017cej zatrzymaj\u0105 si\u0119 przy XIX wiecznych ruinach zak\u0142ad\u00f3w pozyskiwania i wydobycia wapnia. Wci\u0105\u017c stoi tu ostatni ze starych, ogromnych rozmiar\u00f3w piec\u00f3w (4m wysoko\u015bci, g\u0142\u0119bokie na 2,5m), w kt\u00f3rym wypalano surowiec, wykorzystywany p\u00f3\u017aniej jako g\u0142\u00f3wny sk\u0142adnik zaprawy budowlanej oraz bunkier, gdzie przechowywano proch do wysadzania ska\u0142. Na wspomnian\u0105 k\u0142adk\u0119 nie mo\u017cna ju\u017c wchodzi\u0107 (nici z lansu na Instagramie), ale warto chwil\u0119 posta\u0107 na r\u00f3wnoleg\u0142ym mo\u015bcie i zrelaksowa\u0107 si\u0119 chwil\u0119 ch\u0142on\u0105c szmer wody. Tu po raz kolejny \u0142atwo u\u015bwiadomi\u0107 sobie jak szybko Natura potrafi si\u0119 odrodzi\u0107 i z powrotem przej\u0105\u0107 kontrol\u0119 nad terenem eksploatowanym przez cz\u0142owieka. Pi\u0119kn\u0105 alternatyw\u0105 powrotu na parking jest poboczna trasa Black Creek Side Trail (1.6km), ci\u0105gn\u0105ca si\u0119 wzd\u0142u\u017c rzecznej doliny, w\u015br\u00f3d mieszanego lasu, z dala od ha\u0142asu dr\u00f3g i cywilizacji. W upalny dzie\u0144 s\u0142ycha\u0107 tu jedynie potok, bo nawet ptakom nie chce si\u0119 otwiera\u0107 dziob\u00f3w. Adres: 12169 Fifth Line, Limehouse L0P 1H0, otwarte codzienne, teoretycznie od\u00a0 \u015bwitu do zachodu s\u0142o\u0144ca \u2013 nie ma tu bramy wjazdowej ani budki stra\u017cniczej, przy parkingu skrzynka na wolne datki.<\/p>\n

Silver Creek Conservation to teren, kt\u00f3ry zachwyci poszukuj\u0105cych prawdziwej dziczy i spokoju.
\nNie ma tu wyznaczonego parkingu, samoch\u00f3d zostawi\u0107 mo\u017cna przy wej\u015bciu na g\u0142\u00f3wny szlak, przy drodze Fallbrook Trail (przy skrzy\u017cowaniu z 27 Sideroad). Rezerwat zachwyca bogactwem flory i fauny \u2013 \u017caby, w\u0119\u017ce, le\u015bne jagody i grzyby, poro\u015bni\u0119te g\u0119stym mchem g\u0142azy, a przy tym naprawd\u0119 niewiele ludzi \u2013 idealne miejsce dla szukaj\u0105cych odosobnienia. Trasy nie nale\u017c\u0105 do najprostszych, warto w\u0142o\u017cy\u0107 porz\u0105dne buty, miejscami bywa \u015blisko, marsz utrudniaj\u0105 tak\u017ce wystaj\u0105ce korzenie i g\u0142azy. Obok fragmentu s\u0142ynnej Bruce Trail znajdziecie tu kilka bocznych szlak\u00f3w. Roberts Side Trial (1.5km) zachwyci grzybiarzy \u2013 mrowie tu najr\u00f3\u017cniejszych gatunk\u00f3w, rosn\u0105cych tu\u017c przy szlaku. \u0141adne punkty widokowe na zielon\u0105 przestrze\u0144 doliny. Irwin Quarry Side Trail (1,1km) polecana jest wytrawnym w\u0119drowcom \u2013 ze wszystkich znajduj\u0105cych si\u0119 na terenie rezerwatu, wymaga najwi\u0119cej skupienia i uwagi. Przy Bruce Trail (6.5 km) uwa\u017ca\u0107 trzeba na poison ivy. Rezerwat \u0142\u0105czy si\u0119 szlakiem pieszym z Terracota Conservations Area. Dojazd: z miasta Town of Halton Hills 9th Line nast\u0119pnie w Fallbrook Trail (27th Sideroad) L7G 4S8. Puszka na datki przy kiosku informacyjnym (zazwyczaj zamkni\u0119ty).<\/p>\n

Je\u015bli nie przekonuje Was le\u015bna k\u0105piel w kanadyjskim stylu i woleliby\u015bcie jednak ten japo\u0144ski (trudno mi w to uwierzy\u0107, ale tak, znam ludzi, kt\u00f3rzy do lasu nie wybior\u0105 si\u0119 za \u017cadne skarby \u015bwiata) \u2013 jest jedno ma\u0142o znane miejsce, gdzie mo\u017cecie tej k\u0105pieli za\u017cy\u0107. The Donnelly Centre w samym betonowym sercu Toronto to wiod\u0105cy instytut zajmuj\u0105cy si\u0119 badaniami bimolekularnymi. Sam budynek nie zwr\u00f3ci raczej waszej uwagi, je\u015bli jedna zajrzycie do \u015brodka znajdziecie si\u0119 w zaskakuj\u0105co pi\u0119knej przestrzeni… bambusowego ogrodu, kt\u00f3ry otwarty jest zar\u00f3wno dla go\u015bci kampusu uniwersyteckiego (UofT) jak i dla os\u00f3b z zewn\u0105trz. Tropikalne krzewy, grube, smuk\u0142e bambusy, drewniane \u015bcie\u017cki i \u0142awki w zak\u0105tkach atrium, specjalnie \u201ezaprojektowane\u201d \u015bwiat\u0142o tworz\u0105ce oniryczn\u0105 atmosfer\u0119 snu i \u015bciany z kolorowego szk\u0142a tworz\u0105 mikro \u015bwiat, kt\u00f3ry ka\u017cdy Japo\u0144czyk z przyjemno\u015bci\u0105 nazwa\u0142by \u201elasem\u201d.<\/p>\n

 <\/p>\n

 <\/p>\n

 <\/p>\n

 <\/p>\n

 <\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Shinrin-yoku to japo\u0144ska terapia lecznicza, polegaj\u0105ca na przebywaniu w lesie. Sam termin znaczy tyle, co \u201ech\u0142oni\u0119cie atmosfery lasu\u201d, a sztuka ta, cho\u0107 rozwin\u0119\u0142a si\u0119 stosunkowo…<\/p>\n","protected":false},"author":22299,"featured_media":0,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[350],"tags":[],"class_list":["post-98229","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-gdzie-na-weekend"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/bejsment.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/98229","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/bejsment.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/bejsment.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/bejsment.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/users\/22299"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/bejsment.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=98229"}],"version-history":[{"count":2,"href":"https:\/\/bejsment.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/98229\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":98235,"href":"https:\/\/bejsment.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/98229\/revisions\/98235"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/bejsment.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=98229"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/bejsment.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=98229"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/bejsment.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=98229"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}