![]() |
Odżywcze właściwości i wartość szpinaku znane były już w starożytnej Persji, dlatego warzywo to nazywane było \”perskim zielem\”. W XI wieku szpinak przywieziony został na tereny… 06/26/2024
|
Magazyn
Szpinak, czyli zielony superfood
Chłodnik ogórkowy
![]() |
Składniki: 4 duże ogórki, 2 szklanki jogurtu naturalnego, 1 szklanka kefiru, 1 pęczek koperku, 1 ząbek czosnku, sól i pieprz do smaku, sok z cytryny… 06/26/2024
|
Elektrolity – klucz do zdrowej hydratacji
![]() |
Picie napojów zawierających elektrolity latem może być szczególnie korzystne ze względu na zwiększone ryzyko odwodnienia związane z wysokimi temperaturami i intensywnym wysiłkiem fizycznym. Elektrolity są niezbędne… 06/20/2024
|
Wakacje w kamperze
![]() |
Parki narodowe w Stanach Zjednoczonych są niesamowite, więc zaplanuj wakacje w kamperze i ruszaj w drogę przy pierwszej możliwej okazji. Parki narodowe oferują wiele szlaków turystycznych, oszałamiających punktów widokowych i możliwości… 06/20/2024
|
Chłodnik litewski
![]() |
Składniki: 1 litr kefiru lub maślanki, 2 średnie buraki, 1 ogórek, 2 jajka, 1 pęczek rzodkiewek, 1 pęczek szczypiorku, 1 pęczek koperku, 1 ząbek czosnku,… 06/20/2024
|
Zadbaj o urodę latem
![]() |
Lato to czas, kiedy nasza skóra i włosy są narażone na intensywne działanie słońca, wysokie temperatury oraz wilgotność. Ciesz się zdrowym i promiennym wyglądem przez cały… 06/20/2024
|
Malinowe zbiory w okolicy Chicago
![]() |
Dziś proponujemy wybrać się po maliny. Oczywiście oprócz malin na farmach są jeszcze inne owoce, więc przy okazji możecie powrócić do domu z wiśniami, jagodami i warzywami. Zanim udacie się na famę… 06/20/2024
|
Poradnik podróżnika
![]() |
Planując podróż, niezależnie od tego, czy jest to krótki wypad weekendowy, czy dłuższa wyprawa za granicę, warto zadbać o odpowiednie przygotowania. Dzięki odpowiedniemu przygotowaniu do podróży… 06/20/2024
|
Kruche z rabarbarem
![]() |
Kruche: 200 g mąki pszennej, 50 g mąki ziemniaczanej, 200 g masła, 50 g cukru, szczypta soli, 1/2 łyżeczki proszku do pieczenia, 4 żółtka Rabarbar:… 06/15/2024
|
Jagody i borówki – czas na dawkę zdrowia
![]() |
Jagody są pyszne i zdrowe i wspomagają leczenie wielu chorób. Owoce te świetnie sprawdzają się także jako dodatek do deserów. Jagody są prawdziwą skarbnicą wielu drogocennych… 06/15/2024
|
- Sędzia odrzucił skargę sądową mającą na celu powstrzymanie przebudowy Ontario Place
- Walmart Canada podnosi stawki godzinowe pracowników
- Miliarderka walczy o to, by jej portret zniknął z muzeum
- Litewski plan masowej ewakuacji ludności na wypadek wojny
- Urzędniczki od Funduszu Sprawiedliwości pod specjalnym nadzorem w areszcie
- Spinka do włosów uratowała kobietę przed śmiercią
- Trenerka reprezentacji Kanady w piłce nożnej kobiet nagle odwołana
- Toronto zakupi dwa nowe promy
- Zaginął 3-letni chłopiec z Mississaugi