• Blogi:

    • Komentarz Sportowy Bogdana Poprawskiego

      Sportowe wzorce

      Świat się zmienia a wraz z nim wzorce i obyczaje sportowe. Każdy rodzaj sportu ma swoje charakterystyki, tradycje i przez to – spodziewane oczekiwania czy wymagania. Zaczne od tenisa, czyli…

    • Ilona Girzewska Polonijne To i Owo

      Kocha, lubi, szanuje, nie chce, nie dba, żartuje...

      Marysia jest 12 lat po ślubie i ma dylemat - odejść, czy trwać w związku z Mirkiem, do którego jej uczucie dawno się wypaliło. Posłuchajmy… Jesteśmy ze sobą od dwunastu…

    • Komentarz Sportowy Bogdana Poprawskiego

      US Open

      US Open w tenisie zakończony. Były dwa różne finały: męski zacięty, na bardzo dobrym poziomie i kobiecy - na średnim. Zaczne od „boskiego” Nadala. Rafael Nadal sięgnąl po 16-tą wielkoszlemową…

    • Ilona Girzewska Polonijne To i Owo

      Recepta na życie

      Historia typowa: ona - młoda i zakochana, on - mężczyzna po przejściach, ojciec dwójki małych dzieci. Czy ich związek przetrwa próbę czasu? Taki dylemat miała nasza dzisiejsza bohaterka Barbara. Posłuchajmy……

    • Komentarz Sportowy Bogdana Poprawskiego

      Motosporty

      Pierwsza runda play-offów polskiej ekstraklasy żużlowej już poza nami. Sparta Wrocław uważana ostatnio za faworyta wygrała u siebie ze Stala Gorzow, ale tylko czterema punktami, więc stawiam na udany rewanż…

  • Fachowiec Radzi

    • Porady z European Massage & Physiotherapy Center

      Laseroterapia Część 1

      Od dawna już wiadomo, że światło słoneczne jest jedynym źródłem energii dla prawie wszystkich form życia. Światło to wywołuje szereg różnych procesów molekularnych, fotoreakcji, w pierwszym rzędzie fotosyntezę, co powoduje…

    • Monika Newelska Co jeść a czego nie jeść

      Pomocnik w kuchni

      Do dzisiaj pamiętam smak powideł, które robiła babcia. Zapach zupy pomidorowej z własnego przecieru, dżemy, jabłka tarte na jabłecznik, powidła śliwkowe….. .

    • Katarzyna Łozińska pisze o zdrowiu i nie tylko

      JESIENNA DEPRESJA, JAK SOBIE Z NIĄ RADZIĆ ?

      JESIENNA DEPRESJA, JAK SOBIE Z NIĄ RADZIĆ ? Liście lecą z drzew, astronomiczna jesień za chwilę się zacznie, a wraz z nią sezon na depresyjne nastroje i marudzenie. Na to,…

    • Bogdan Poprawski - Nieruchomościowe tajemnice

      "Title insurance"

      “Title insurance”, to nic innego aniżeli dodatkowe ubezpieczenie domu. Nasuwa się wiec pytanie, czy jest takie ubezpieczenie w ogóle potrzebne? Otóż – tak. „Title insurance” pokrywa zabepieczenie przed całą gamą…

    • Porady z European Massage & Physiotherapy Center

      Fizjoterapia bólu kręgosłupa u kobiet w ciąży. Cz.2

      Bezpieczne dla przyszłej mamy i pomocne w zwalczaniu bólu są zabiegi z dziedziny: Osteopatii- ma charakter holistyczny: oprócz leczenia miejscowego i globalnego podejścia do ciała jako całości, zwraca się uwagę…