• Blogi:

    • Ilona Girzewska Polonijne To i Owo

      Trzy, dwa, jeden — start!

      No i zaczęło się - do świąt jeszcze miesiąc, a wydaje się, że to tuż, tuż. Przekonać nas o tym mają rozświetlone w centrach handlowych choinki, rozbrzmiewające dookoła kolędy i…

    • Komentarz Sportowy Bogdana Poprawskiego

      Major League Soccer

      Kilka tygodni temu zamieściłem artykuł o Torontońskim FC i spotkaem się się z krytyką, w sumie, moim zdaniem, nieuzasadnioną, że klub jest po prostu cienki i nic więcej. Niby najlepszy…

    • Ilona Girzewska Polonijne To i Owo

      Kiedy każdy pomysł wydaje się zły

      Maria wyszła za mąż z wielkiej miłości, tak jej się przynajmniej wydawało. Ot, po prostu zakochała się w Piotrze - a wiadomo, jak się dziewczyna zakochuje, to jest pewna, że…

    • Komentarz Sportowy Bogdana Poprawskiego

      I po kwalifikacjach

      Kolejny Puchar Świata w piłce nożnej tuż, tuż … Będziemy świadkami spodziewanych wyników i wielkich sensacji. Po prostu – będzie jak zawsze - nieprzedidywalnieTo jest chyba największym przymiotem „kopanej”. Ta…

    • Ilona Girzewska Polonijne To i Owo

      Opiekunka do dziecka

      Magda przeprowadziła się do Toronto z Calgary 11 lat temu. Była wtedy świeżo po studiach, z głową pełną marzeń i nadzieją na sukces. Rzeczywistość jednak okazała się bolesna - Magda…

  • Fachowiec Radzi

    • Monika Newelska Co jeść a czego nie jeść

      Jak z nim walczyć?

      Wiemy już, że, żeby być zdrowym, należy odżywiać się prawidłowo – dużo warzyw, owoców, zwłaszcza świeżych. Czyli musimy dostarczać naszemu organizmowi składników odżywczych w celu jego prawidłowego funkcjonowania. Wiemy również, że należy ćwiczyć, chodzić na spacery, żeby dotlenić mózg, co z kolei poprawi nasze samopoczucie.

    • Grażyna Tallar - Akademia Szczęścia

      Promocja i Marketing - Media

      Bez względu na to, czy książka jest wydana przez wydawnictwo, czy przez nas samych, praca autora nie kończy się wraz z wydaniem książki. Jeśli chcemy zostać  zauważeni pośród setek tysięcy…

    • Monika Newelska Co jeść a czego nie jeść

      Jak spać zdrowo?

      Niedostateczna ilość snu jest spowodowana różnymi czynnikami: problem z zaśnięciem, nocne wybudzanie, hałas, niewygodne łóżko, chrapanie partnera i wiele innych. Są to czynniki jakby niezależne od nas, na które jednak mamy wpływ, żeby je poprawić.

    • Porady z European Massage & Physiotherapy Center

      Zespół cieśni nadgarstka. Część 1

      W nocy budzisz się z odrętwiałą ręką, za dnia przedmioty „przypadkiem” wypadają ci z dłoni? Nie masz siły odkręcić wieczka słoika, choć jeszcze niedawno przychodziło ci to bez trudu? To…

    • Bogdan Poprawski - Nieruchomościowe tajemnice

      Mój agent

      Jest wiele powodów ku temu, że rodzimi agenci nie tłumaczą do końca zasad obowiązujących w biznesie nieruchomościowym. Jednym z nich, w gruncie rzeczy bardzo egoistycznym, jest celowe trzymanie klienta w…