Bóle pleców – masaż bańką chińską
Bóle pleców – masaż bańką chińską
Bańkę chińską stosuje się często do terapii bólów kręgosłupa czy dolegliwości mięśniowych.
Nowoczesne bańki chińskie są bańkami próżniowymi, z których wysysa się powietrze pod ciśnieniem. Najczęściej bańki wykonane są z silikonu lub ze szkła i posiadają specjalny zawór próżniowy. Silikonowe mają mniejszą siłę ssącą i dlatego jest dużo mniejsze ryzyko, że pozostawią koliste ślady po terapii.
Bańki zmniejszają napięcie mięśniowe, które powoduje bóle kręgosłupa. Są one też pomocne przy różnych dolegliwościach mięśniowych i stawowych takich jak np. łokieć tenisisty, bóle szyi, ramion, zapalenie ścięgna podeszwowego, bóle bioder, oraz kolan i wiele innych.
Jak wykonuje się masaż bańką chińską?
Okolice, które planujemy leczyć powinniśmy rozgrzać poprzez zastosowanie ciepłego kompresu przez około 5 minut. Później można zastosować szklane bańki próżniowe przez następne pięć minut. Jeśli stosujemy banki pierwszy raz powinniśmy stosować stosunkowo niskie podciśnienie. Rozmieszczenie baniek jest zależne od okolicy, którą leczymy, na przykład w bólach pleców stosujemy je wzdłuż wyrostków kręgosłupa oraz wzdłuż talerzy biodrowych, ponieważ w tych okolicach powięź jest najgrubsza i jej rozluźnienie powoduje dużą ulgę.
Następnie po usunięciu baniek szklanych, natłuszczamy skórę olejem do masażu, co ułatwia przesuwanie bańki silikonowej po skórze. Podciśnienie w bańce powoduje zassanie fałdu skóry i tkanek leżących pod nią do wnętrza bańki. Następnie wykonuje się na przemian długie pociągnięcia bańką po skórze i ruchy okrężne.
Działanie próżni powoduje pobudzenie krążenia krwi, rozluźnienie mięśni i uelastycznienie skóry.
Rzadko po masażu bańkami powstają koliste sińce, które wchłaniają się zwykle w ciągu kilku dni i nie stanowią przeciwwskazania do wykonywania kolejnych zabiegów.
Oto niektóre przeciwwskazania do masażu bańką chińską: gorączka, choroby nowotworowe i zakaźne, padaczka, stany zapalne skóry, hemofilia, zapalenie żył i żylaki, wady serca i choroby serca, miesiączka, ciąża, leczenie lekami przeciwzakrzepowymi.
Jeśli macie Państwo pytania, proszę o telefon 905-270-5553
Tomasz Góralski RMT
Terapeuta masażu, Kanada.
Lekarz z Polski
Pomagamy pacjentom po 50-tce prowadzić aktywne życie i pozbyć się sztywności i bólu stawów, środków przeciwbólowych i częstych wizyt u lekarza. Jeśli odniosłeś obrażenia w wypadku samochodowym, dzwoń lub emailuj po bezpłatną niezobowiązującą konsultację:
905-270-5553, oraz email:
emassagecanada@gmail.com
EUROPEAN MASSAGE
& PHYSIOTHERAPY CENTER
1140 Burnhamthorpe Rd. W.
Unit 123, Mississauga
(przy Erindale Station Rd.,
na zachód od Mavis Rd.)
www.medmassage.com
Nasza klinika otrzymała
Top Choice Awards
jako najlepsza w Mississauga
w 2018, 2019, 2020, 2021.