Tomasz Goralski

Ból w pachwinie potrafi utrudnić chodzenie, wstawanie z krzesła, jazdę na rowerze czy wsiadanie do samochodu. Najczęściej wynika z przeciążenia mięśni i ścięgien, ale może…

Ból pośladka potrafi skutecznie utrudnić siedzenie, chodzenie, a nawet sen. Zwykle nie jest groźny, ale może mieć wiele źródeł: mięśnie, ścięgna, więzadła miednicy lub kręgosłup…

Ból jak obręcz na klatce — czym jest dyskopatia piersiowa Dyskopatia piersiowa to zużycie, uwypuklenie lub przepuklina krążka międzykręgowego w piersiowym (środkowym) odcinku kręgosłupa. Krążki…

Łąkotki to dwa chrzęstne „amortyzatory” w kolanie, które rozkładają obciążenia, zwiększają stabilność stawu i chronią chrząstkę przed zużyciem. Gdy jedna z nich ulegnie uszkodzeniu —…

Fibromialgia (czyt. fajbromajaldżia) to przewlekłe schorzenie, które najczęściej dotyka kobiety w średnim wieku i sprawia, że boli całe ciało. Mięśnie są sztywne i obolałe, każdy…

Jak uniknąć wymiany stawu biodrowego lub kolanowego? Choroba zwyrodnieniowa rozwija się latami, dlatego wiele można zrobić, aby spowolnić zużycie chrząstki, a wymianę stawu (endoprotezoplastykę) odsunąć…

Jest pani cenioną fizjoterapeutką z 15-letnim doświadczeniem, do której bardzo chętnie zgłaszają się nowi pacjenci. Co stanowi podstawę pani sukcesu? Czy to łączenie zaawansowanych technik…

Ból w dole podkolanowym bywa skutkiem przeciążenia, długiego siedzenia, przykurczu mięśni łydki i tylnej części uda, a czasem drobnego urazu lub przeciążenia stawu kolanowego. Zwykle…

Mrowienie, drętwienie lub ból kciuka, palca wskazującego i środkowego, nasilające się w nocy – to typowe objawy zespołu cieśni nadgarstka, jednej z najczęstszych neuropatii uciskowych.…

W poprzednim artykule opisywaliśmy, jak metoda McKenziego pomaga w bólu biodra. Tym razem przyglądamy się kolanu – stawowi obciążanemu przy każdym kroku, biegu czy wejściu…