Dlaczego bolą nas biodra – Część 1
Dlaczego bolą nas biodra – Część 1
Fizjologia.
Staw biodrowy ( łac. articulatio coxae) – jest stawem wieloosiowym, kulistym, panewkowym, łączącym kość miedniczną z kością udową.
Stawy biodrowe to ogromne stawy umieszczone w newralgicznym miejscu. Przechodzi przez nie mnóstwo osi warunkujących mechaniczną złożoność tych stawów. Stawy łączą tułów
z kończynami przenosząc wzajemne obciążenia poprzez kostny pierścień miednicy. O ich zdolności do przenoszenia obciążeń decydują: nienaruszone chrzęstne powierzchnie stawowe, płynność współpracy tzw. partnerów stawowych oraz więzadeł i mięśni otaczających staw.
Biodro jest tzw. stawem mięśniowym, co oznacza, iż gwarantem jego podstawowej stabilności są właśnie mięśnie. One „ napędzają „ staw decydując wraz z aparatem mocnych więzadeł
o swobodzie ruchów, ich zakresach oraz możliwościach siłowych kończyn, a co za tym idzie całego człowieka.
Mięsnie pokazane powyżej są częstą początkową przyczyną bólu biodra, ponieważ siedzący styl życia powoduje, że staja się one słabe, sztywne i przykurczone. Jeśli stan ten jest leczony tabletkami przeciwbólowymi, zamiast rehabilitacją pod nadzorem doświadczonego fizjoterapeuty, to może dojść do nieodwracalnych zmian w stawach biodrowych. Zwykle po kilku latach bez terapii ruchowej konieczny jest przeszczep stawu biodrowego. Lepiej jest zapobiegać zwyrodnieniom niż je leczyć.
Staw biodrowy jest niezmiernie istotnym stawem organizmu ze względu na swoje położenie i funkcję. Jest elementem łączącym względnie sztywny pierścień miednicy
z kończynami dolnymi, przenosząc pomiędzy tymi elementami wzajemne naciski. Jest bardzo ruchomym w swojej naturze stawem pozwalającym na wykonywanie rozległych ruchów. Otoczony bardzo silnymi małymi mięśniami krótkimi skręcającymi, jak i pośrednio dużymi sterującymi pracą talerzy biodrowych narażany jest na różnorakie zmiany czynnościowe mogące ujawniać się konkretnymi stanami bólowymi w obszarze samego stawu, jak i poza nim.
Reasumując, staw biodrowy jest położony w centrum naszego ciała i ma znaczne zakresy naturalnej ruchomości. Płaszczyzna obręczy biodrowej jest dominującą strukturą, która nadaje
i odbiera informacje o dysfunkcji. Biodro jest to centrum- podstawa, której dysfunkcje mogą prezentować się, jako dolegliwości i ból nawet w odległych częściach ciała i daleko od źródła zaburzenia. Dlatego mówi się, gdy: „ Chory staw biodrowy – chory cały organizm „- prof. Wiktor Dega.
Długie godziny za biurkiem, nadwaga, brak ruchu, noszenie siatek z zakupami, wielogodzinne stanie przy kuchni, schylanie się przy codziennych czynnościach dnia, wchodzenie po schodach, czy inne normalne czynności sprawiają, że czujemy dyskomfort w okolicy biodra, pachwiny. Te oznaki są niepokojące. Dlaczego tak się dzieje?
Stawy biodrowe odpowiedzialne są za przyjmowanie bardzo dużych obciążeń, co wynika
z naszej dwunożnej postawy ciała.
Czytaj więcej na naszym blogu:
http://european-massage-bejsment.patatay.com
Oglądaj nasze ćwiczenia na Internecie.
Na YouTube wpisz: “European Massage and Physiotherapy” Tomasz Góralski RMT – (terapeuta masażu) Kanada, lekarz z Polski
Tomasz Góralski ukończył Akademię Medyczną w Łodzi, gdzie uzyskał tytuł lekarza medycyny i pracował w Wojskowej Akademii Medycznej. W Kanadzie uzyskał dyplom terapeuty masażu.
Klinika, którą kieruje T. Góralski, została wybrana przez Top Choice Awards, jako najlepsza w Mississauga na rok 2018 i 2019. Dziękujemy wszystkim naszym wspaniałym pacjentom, że głosowali na nas w konkursie. Jeśli państwo ulegli wypadkowi lub mają bóle pleców, szyi, ramion lub bioder prosimy dzwonić, pod 905-361-0993, aby umówić się na bezpłatną konsultacje po angielsku lub po polsku w klinice. Poza godzinami otwarcia kliniki prosimy wysyłać email na: EmassageCanada@gmail.com. Więcej informacji proszę szukać na naszej stronie: www.medmassage.com).
Jeden z naszych fizjoterapeutów ukończył kurs u profesora Stewarda McGilla, który jest ekspertem w leczeniu skomplikowanych bólów kręgosłupa.