Kinesiology taping na bóle pleców
Kinesiology taping na bóle pleców
Metoda została wymyślona w Japonii przez chiropraktyka Kenzo Kase. Stosowana jest powszechnie od 1988 roku. Po raz pierwszy użyli ją japońscy sportowcy na Olimpiadzie w Seulu.
Kinesiology Taping to jedyna metoda rehabilitacji, która działa cały czas, pozwala na osiąganie doskonałych rezultatów terapeutycznych przez działanie sensoryczne specjalnego plastra. Jest to możliwe dzięki zjawisku samoleczenia organizmu i w efekcie zapobiega powstawaniu patologii, a prowadzi do przywrócenia i zachowania prawidłowej funkcji organizmu.
Zdjęcie przestawia zastosowanie kinesiotapingu do jednoczesnej terapii dolnej i górnej części pleców.
Oryginalne taśmy zrobione są z wysokiej jakości bawełny. Powierzchnia klejąca jest pokryta klejem akrylowym – jest to nietoksyczny klej używany m.in. na kopertach. Taśmy przepuszczają powietrze i wodę, ale są wodoodporne, rozciągają się do 130-140% początkowej długości, mają zbliżoną grubości i ciężar do skóry. Stosowanie Kinesiology Tapingu jest w 100% bezpieczne i nie przeszkadza w codziennym życiu. Około 20 minut po przyklejeniu plastra przestajemy odczuwać jego obecność na ciele. Osoba z przyklejonym plastrem może biegać, skakać, a nawet pływać.
Na powyższej ilustracji pokazany jest jeden ze sposobów oklejania plastrami kinesiotaping na ból pleców w odcinku lędźwiowym kręgosłupa. W tym przypadku wykorzystana została technika oklejania mięśniowego.
Dlatego dzisiaj metoda ta jest stosowana bardzo powszechnie, przez czołowych sportowców świata, np. przez tenisistę Novaka Djokovica. Kinesiotaping na ból pleców można wykonać na różne sposoby. Wykorzystanie specjalistycznych taśm do kinesiology tapingu podczas różnego rodzaju dolegliwości wspomaga wcześniej przeprowadzoną terapię i pozwala uzyskać oczekiwane efekty. Taśmy kinesiotaping mogą pozostawać na skórze do 5 dni. Przyśpieszają znacznie proces gojenia się urazów i stanów zapalnych.
Ich elastyczność sprawia, że przylegają bezpośrednio do skóry i poruszają się wraz z ciałem podczas wykonywania ruchu. Dodatkowo wspomagają mięśnie podczas pracy i redukują ból związany z kontuzją, wpływając na lepszą stabilizację osłabionej okolicy ciała.
Zastosowany kinesiotaping na ból pleców, po uprzednim przeprowadzeniu odpowiednich testów funkcjonalnych, w celu znalezienia przyczyny i zastosowaniu odpowiedniej fizjoterapii, daje bardzo dobre efekty.
Głównym działaniem i jednym z ważniejszych zadań Kinesiology Tapingu jest poprawa mikrokrążenia. Spowodowane jest to poprzez tworzenie się po przyklejeniu „fałdek na plastrze”, które unoszą skórę. Powodują one zmniejszony nacisk na receptory bólowe, a co za tym idzie zmniejszenie się bólu.
Działanie plastra jest zależne od sposobu naklejenia, a ten z kolei od efektów, jakie chce uzyskać terapeuta.
Ponadto zastosowanie kinesio tapingu pozawala na zmniejszenie nieprawidłowego napięcia i wspomaganie prawidłowej funkcji mięśni, co pozwala na zwiększenie zakresu ruchu stawów. Inne zalety to poprawa mikrokrążenia i aktywacja układu limfatycznego, co prowadzi do zmniejszenia obrzęków i redukuje stany zapalne.
Pamiętajmy jednak, że ta terapia jest jedynie leczeniem wspomagającym. Metoda Mackenzie jest nadal podstawą leczenia bólów pleców.
Tomasz Góralski RMT
Terapeuta masażu, Kanada.
Lekarz z Polski.
Pomagamy pacjentom po 50-tce prowadzić aktywne życie i pozbyć się sztywności i bólu stawów. Pomożemy ci pozbyć się środków przeciwbólowych i częstych wizyt u lekarza. Jeśli odniosłeś obrażenia w wypadku samochodowym, dzwoń po bezpłatną niezobowiązującą konsultację. Jeśli chcesz uzyskać więcej informacji prosimy o email na
emassagecanada@gmail.com
EUROPEAN MASSAGE
& PHYSIOTHERAPY CENTER
Tel. 905-270-5553
1140 Burnhamthorpe Rd. W.
Unit 123, Mississauga
(przy Erindale Station Rd.,
na zachód od Mavis Rd.)
www.medmassage.com
Nasza klinika została wybrana przez
Top Choice Awards,
jako najlepsza w Mississauga na rok
2018, 2019 i 2020.