Przyczyny obolałych i sztywnych ramion część 1
Przyczyny obolałych i sztywnych ramion część 1
Zespół Bolesnego Zamrożonego Barku „Zamrożony bark”, (Frozen Shoulder) nie oznacza, że pacjent przebywał długo na mrozie i zamarzły mu ramiona albo, że jest leczony za pomocą niskich temperatur.
Choroba ta polega na obkurczeniu torebki stawowej stawu ramiennego. Dlatego często używa się nazwy „obkurczające zapalenie torebki stawowej”. Takie obkurczenie torebki przebiega z jej znacznym pogrubieniem, co powoduje duże ograniczenie ruchu. To ograniczenie może być praktycznie całkowite. Schorzenie to charakteryzuje się narastającymi dolegliwościami bólowymi (szczególnie w nocy) oraz postępującym zesztywnieniem stawu, co prowadzi do zupełnego zniesienia jego funkcji. Określenie zamrożony bark ma obrazowo określać brak ruchomości w chorym stawie. Ograniczenie ruchu jest czynne i bierne, czyli chory ani samodzielnie, ani biernie przy pomocy lekarza lub terapeuty nie jest w stanie osiągnąć pełnego zakresu ruchu.
Pod torebką stawową są ścięgna mięśni przyczepione do kości stawu barkowego. Ilustracja pokazuje miejsca, gdzie najczęściej dochodzi do naderwania tych ścięgien. Są to najczęściej ścięgna bicepsa, mięśnia nadgrzebiowego i podgrzebieniowego oraz podłopatkowego.
Schorzenie poza torebką stawową obejmuje, również ścięgna okolicy barku, kaletki maziowe, mięśnie, naczynia krwionośne i nerwy. Przyczyny schorzenia tak naprawdę są jeszcze nieznane. Na ryzyko wystąpienia narażeni są wszyscy, ale najbardziej kobiety w wieku 40-65 lat i młodzi ludzie intensywnie uprawiający sport. Może być następstwem drobnego urazu i kontuzji. Doprowadzić do niej może także zapalenie ścięgna lub kaletki okolicy barku. Nietypową, ale również częstą przyczyną „zamrożenia” barku są urazy psychiczne.
We wczesnym etapie leczenia możemy użyć kinesiotaping
Zachorowaniu sprzyjają:
• Cukrzyca (typu 1 i 2)
• Nadczynność tarczycy
• Choroby naczyń obwodowych
• Siedzący tryb życia, słaba kondycja fizyczna
• Niewyleczone niewielkie urazy stawu barkowego
• Unieruchomienie stawu z innych przyczyn.
Mechanizm ten jest prosty, jeśli staw nie jest używamy przez 7-10 dni, to powstają zrosty torebki stawowej, które dodatkowo pogłębiają istniejące już ograniczenie ruchomości. W ciągu kilku tygodni zrosty torebki są na tyle duże, że ruchy w stawie są całkowicie zablokowane
• Przyczyny ortostatyczne – związane z przygarbioną postawą ciała, co powoduje skrócenie, co najmniej jednego z więzadeł barku, zaburzając jego funkcjonalność
• Przyczyny hormonalne– choroba częściej występuje u kobiet w okresie menopauzy
• Odkładanie złogów wapniowych w ścięgnach i kaletce podbarkowej.
• Zamrożony bark ma różne objawy. Nie można podać ręki na powitanie. Wiele osób jest zmuszonych do przebywania na długotrwałym zwolnieniu lekarskim lub do rezygnacji z pracy, z powodu bólu i sztywności stawu. Ma to wpływ na psychiczną stronę życia (długotrwały ból działa depresyjnie) – powoduje to, że, pacjenci są zdenerwowani i przygnębieni.
Zespół Bolesnego Zamrożonego Barku (Frozen Shoulder).
Po lewej wczesne stadium uszkodzenia torebki stawu ramiennego, gdzie dochodzi do jej pogrubienia i sklejania się różnych warstw ze sobą. Ilustracja po prawej pokazuje późne stadium, gdzie dochodzi do obkurczenia torebki stawowej prowadzące do ograniczenia ruchów z narastającym bólem prowadzącym do postępującego zesztywnienia stawu.
Do głównych objawów można zaliczyć:
• Ból barku nasila się od lekkiego – do trudnego do wytrzymania
• Sztywność barku odczuwana jest nawet przy braku aktywności fizycznej i w czasie snu
• Każdy ruch chorego barku zwiększa jego ból
• Ból pojawia się podczas sięgania do tylnej kieszeni spodni, przy szczotkowaniu włosów, przy zapinaniu biustonosza, pojawia się niezdolność do prowadzenia samochodu.
• Ruchy czynne i bierne są sztywne
• Dochodzi do pogłębiających się trudności w wykonywaniu czynności dnia codziennego.
• Podczas ruchów barku odczuwa się tarcie lub trzeszczenie.
• Bóle ramienia lub szyi.
Anatomia barku
Odwiedzajcie Państwo mój blog na Bejsment.com
Jeśli macie Państwo pytania, proszę o telefon 905-270-5553
Tomasz Góralski RMT
Terapeuta masażu, Kanada.
Lekarz z Polski
Pomagamy pacjentom po 50-tce prowadzić aktywne życie i pozbyć się sztywności i bólu stawów, środków przeciwbólowych i częstych wizyt u lekarza. Jeśli odniosłeś obrażenia w wypadku samochodowym, dzwoń lub emailuj po bezpłatną niezobowiązującą konsultację:
905-270-5553, oraz email:
emassagecanada@gmail.com
EUROPEAN MASSAGE
& PHYSIOTHERAPY CENTER
1140 Burnhamthorpe Rd. W.
Unit 123, Mississauga
(przy Erindale Station Rd.,
na zachód od Mavis Rd.)
www.medmassage.com
Nasza klinika otrzymała
Top Choice Awards
jako najlepsza w Mississauga
w 2018, 2019, 2020, 2021.
