|
Skręcenie stawu skokowego, zwane potocznie skręceniem kostki, to jeden z najczęściej spotykanych urazów narządu ruchu. Dotyczy wszystkich, a w szczególności sportowców, ludzi aktywnych fizycznie, otyłych,… 08/20/2025
|
Tomasz Goralski
Skręcenie stawu skokowego – część 1
Co to jest neuralgia?
|
Neuralgia to stan charakteryzujący się silnym, ostrym bólem wzdłuż przebiegu nerwu, spowodowanym podrażnieniem, uciskiem lub uszkodzeniem nerwu. Ból jest zazwyczaj przeszywający, piekący lub kłujący, przypominający… 08/13/2025
|
Sposoby na obolałą szyję – cz.2
|
Proste porady. Oto kilka prostych sposobów na złagodzenie bólu szyi: 1. Aktywność fizyczna: Zaleca się codzienny 30 minutowy spacer i ogólną gimnastykę całego ciała. Jeśli… 08/08/2025
|
Sposoby na obolałą szyję – cz.1
|
Zdaniem naukowców w tej chwili ból szyi odczuwa do 78% populacji. Istnieje wiele sposobów leczenia tego rodzaju bólu oraz zapobiegania jego wystąpieniu w przyszłości. Chronicznym… 07/30/2025
|
Co zrobić, gdy bolą stopy: Płaskostopie
|
Nieustanny ból stóp może być trudny do zniesienia i ważne jest, aby podjąć działania, gdy staje się on zbyt duży. Stan ten odnosi się do… 07/14/2025
|
Wypadnięty dysk –co należy robić?
|
W naszym kręgosłupie znajdują się 23 dyski międzykręgowe. Amortyzują one wstrząsy podczas chodzenia. Co się dzieje, gdy dochodzi do uszkodzenia dysku, co potocznie nazywamy wypadniętym… 07/09/2025
|
Łokieć tenisisty
|
Łokieć tenisisty wbrew nazwie nie dotyka wyłącznie sportowców, ale przede wszystkim przekonać się o tej chorobie mogą osoby w przedziale wiekowym 30- 65 lat, pracujące… 06/24/2025
|
Bóle pleców—leczenie wielodyscyplinarne
|
Najskuteczniejszym leczeniem bólów pleców, to leczenie wielodyscyplinarne. Wówczas terapeuci z różnych dziedzin wspólnie leczą trudne i skomplikowane przypadki. Często ze sobą współpracują lekarze neurolodzy i… 06/15/2025
|
Dlaczego drętwieją mi ręce? — Część 2
|
Czy zdarza Wam się obudzić w nocy z uczuciem odrętwiałej ręki? Czasami zdarza nam się podczas pracy przeciążyć nadgarstki. Czynności takie jak pisanie na komputerze,… 06/11/2025
|
Dlaczego drętwieją mi ręce? — Część 1
|
Czy zdarza Wam się obudzić w nocy z uczuciem odrętwiałej ręki? Jeśli ma to miejsce od czasu do czasu, to nie ma powodu do obaw,… 06/05/2025
|
- Zapomniał o starym mandacie za parking. Po latach stracił prawo jazdy
- 76-latka zaatakowana przed własnym domem
- Polska i Kanada zacieśniają współpracę zbrojeniową
- W Libii zniknęła Polka, uczestniczka pomocy humanitarnej
- Mark Carney domaga się wyjaśnień od Izraela
- Coraz więcej Kanadyjczyków ma problemy finansowe
- Strategia inwestycyjna 2026: Legalny second unit jako fundament budowania majątku
- Gaz pieprzowy staje się szkolnym problemem
- Rynek inwestycyjny 2025 – Czy twoje oszczędności pracują wystarczająco mocno?



