Tomasz Goralski

W poprzednich artykułach pisałem, że kręgosłup uwielbia być w ruchu. Dlatego często należy wstawać od biurka i regularnie wykonywać ćwiczenia rozciągające i rozluźniające. Co należy…

Wielu z nas pomimo posiadania tak zwanych benefitów zdrowotnych rzadko z nich korzysta. Powinniśmy pamiętać, że składki na to ubezpieczenie są potrącane, co miesiąc od…

Jeśli pracujesz w biurze staraj się raz na godzinę wstać i wykonać kilka ćwiczeń rozciągających lub przejdź się po schodach. Zadbaj o prawidłową postawę podczas…

Kręgosłup uwielbia być w ruchu, ale gdy codziennie spędzasz wiele godzin za biurkiem to buntuje się i zaczyna boleć. Ten artykuł jest o tym skąd…

Zespół Bolesnego Zamrożonego Barku. Przebieg choroby i leczenie. Frozen Shoulder polega na obkurczeniu torebki stawowej stawu ramiennego, spowodowanego stanem zapalnym i powstawaniem zrostów. Wielu pacjentów…

Zespół Bolesnego Zamrożonego Barku.Przebieg choroby i leczenie. Zespół Bolesnego Zamrożonego Barku „Zamrożony bark”, (Frozen Shoulder) polega na obkurczeniu torebki stawowej stawu ramiennego, spowodowanego stanem zapalnym…

Zespół Bolesnego Zamrożonego Barku Zamrożony bark”, (Frozen Shoulder) nie oznacza, że pacjent przebywał długo na mrozie i zamarzły mu ramiona albo, że jest leczony za…

Artretyzm jest to stan zapalny, który występuje wokół stawów i obejmuje otaczające je mięśnie, ścięgna oraz więzadła. Artretyzm wywołuje ból oraz obrzęk, a stawy mogą…

Uważa się, że udar mózgu stanowi jedną z najczęstszych przyczyn długotrwałej niepełnosprawności. Następstwem naczyniowych uszkodzeń mózgu mogą być: niedowłady lub porażenia połowicze, rzadziej czterokończynowe, z…

Uważa się, że udar mózgu stanowi jedną z najczęstszych przyczyn długotrwałej niepełnosprawności. Odpowiednia rehabilitacja, może pomóc w powrocie do zdrowia. Warto, więc wiedzieć, na czym…