|
Ponad jedna czwarta ludzi na świecie cierpi na nią, a to oznacza półtora miliarda ludzi. Jest to tak powszechne schorzenie, że każdego z nas może… 08/01/2024
|
Tomasz Goralski
Rwa kulszowa – postępowanie
Rehabilitacja po przeszczepie stawu biodrowego cz. 1
|
Zmiany zwyrodnieniowe stawu biodrowego nie są pojedynczą chorobą, lecz niejednorodną grupą schorzeń, których wzajemne oddziaływanie daje końcowy efekt uszkodzenia biodra. W Stanach Zjednoczonych przeprowadza… 07/18/2024
|
Dlaczego bolą nas biodra?
|
Biodro jest to centrum – podstawa, której dysfunkcje mogą prezentować się, jako dolegliwości i ból nawet w odległych częściach ciała i daleko od źródła zaburzenia.… 07/11/2024
|
Poranny ból ścięgna nad piętą cz.3
|
Urazy ścięgna Achillesa – leczenie. Standardową procedurą po operacji, jaką obejmuje rehabilitacja po zerwaniu Achillesa, jest 6–cio tygodniowe unieruchomienie w łusce gipsowej, bądź zaopatrzenie w… 07/04/2024
|
Poranny ból ścięgna nad piętą cz.2
|
Omamieni promieniami słońca, ładną pogodą, postanowieniami noworocznymi – wybiegamy na trening. Nie tracimy czasu na zbędne ćwiczenia, przecież rozgrzejemy się podczas biegu. Po kilku minutach… 07/04/2024
|
Poranny ból ścięgna nad piętą cz.1
|
Ból pięty od spodu wskazuje głównie na ostrogę, zaś ból odczuwany w pięcie – na ścięgno Achillesa. Ścięgno Achillesa to jedna z najbardziej wytrzymałych, ale… 06/20/2024
|
Strategie na kręgosłup bez bólu
|
W poprzednich artykułach pisałem, że kręgosłup uwielbia być w ruchu. Dlatego często należy wstawać od biurka i regularnie wykonywać ćwiczenia rozciągające i rozluźniające. Co należy… 06/13/2024
|
Masaż leczniczy dla zdrowia
|
Wielu z nas pomimo posiadania tak zwanych benefitów zdrowotnych rzadko z nich korzysta. Powinniśmy pamiętać, że składki na to ubezpieczenie są potrącane, co miesiąc od… 06/06/2024
|
„Choroba biurowa” cz. 2
|
Jeśli pracujesz w biurze staraj się raz na godzinę wstać i wykonać kilka ćwiczeń rozciągających lub przejdź się po schodach. Zadbaj o prawidłową postawę podczas… 05/30/2024
|
„Choroba biurowa” cz. 1
|
Kręgosłup uwielbia być w ruchu, ale gdy codziennie spędzasz wiele godzin za biurkiem to buntuje się i zaczyna boleć. Ten artykuł jest o tym skąd… 05/23/2024
|
- Małżeństwo może zapłacić setki tysięcy dolarów za odkrycie szczątków na ich działce
- Britney Spears zatrzymana przez policję
- Zapomniał o losie. Teraz jest multimilionerem
- Droższa benzyna w GTA. Wszystkiemu winny konflikt na Bliskim Wschodzie
- Miasto Brampton bedzie pobierać opłatę w wysokości 100 dolarów od sklepów za każdy porzucony wózek sklepowy
- Morawiecki odpowiada Tuskowi w sprawie SAFE
- Policja rozbiła siatkę wielomilionowych oszustów
- Tusk wzywa prezydenta do podpisania europejskiej pożyczki SAFE
- 65 osób w Ontario zmarło tego samego dnia, w którym złożyły wniosek o śmierć



