W ten weekend przechodzimy na czas letni
W ten weekend przechodzimy na czas letni
Zmiana czasu zacznie obowiązywać w najbliższą niedzielę, 8 marca, o godzinie 2:00 nad ranem. Wtedy oficjalny czas zostanie przesunięty o jedną godzinę do przodu, aby wiosną i latem dni były dłuższe i jaśniejsze. Ma to być jednak ostatnia taka zmiana czasu w Kolumbii Brytyjskiej.
Jeśli twój telefon automatycznie aktualizuje godzinę, zmiana nastąpi sama. W przypadku tradycyjnego budzika lub zegarka trzeba jednak pamiętać, by przed pójściem spać w sobotni wieczór ręcznie przestawić wskazówki.
Czas letni obowiązuje od drugiej niedzieli marca aż do pierwszej niedzieli listopada. Po tym okresie wracamy do czasu standardowego i wtedy zyskujemy dodatkową godzinę snu.
Coraz więcej osób uważa, że przestawianie zegarków dwa razy w roku powinno zostać zakończone. Badanie przeprowadzone w 2025 roku wykazało, że sezonowe zmiany czasu mogą zwiększać ryzyko otyłości oraz udarów mózgu. Zwrócono też uwagę na większą liczbę zawałów serca i śmiertelnych wypadków drogowych w okresach zmiany czasu. Dzieje się tak, ponieważ takie zmiany zakłócają nasz naturalny rytm dobowy – wewnętrzny zegar organizmu, który kontroluje wiele procesów fizjologicznych, takich jak trawienie, wydzielanie hormonów czy poziom naszej czujności.
„Kiedy przesuwamy zegar społeczny o godzinę, w pewnym sensie odczuwamy coś w rodzaju jet lagu” – mówiła Patricia Lakin-Thomas, profesor biologii na Uniwersytecie Yorku. Jej zdaniem ludzie byliby zdrowsi, gdyby przez cały rok obowiązywał jeden, standardowy czas.
Choć o obowiązującym czasie decydują w Kanadzie prowincje i terytoria, w 2025 roku posłanka Marie-France Lalonde zaproponowała ustawę, której celem jest zakończenie sezonowych zmian czasu.
„Chciałam zaprosić do dyskusji ekspertów oraz przedstawicieli branż, które najbardziej odczuwają skutki tych zmian, a także zwykłych Kanadyjczyków” – powiedziała Lalonde. „Mam nadzieję, że uda się wypracować wspólne stanowisko i w końcu przestaniemy przestawiać zegarki”.
W 2020 roku Ontario zdecydowało się wprowadzić stały czas letni, jednak pod warunkiem, że podobną decyzję podejmą także sąsiedni Quebec oraz stan Nowy Jork. Konsultacje społeczne przeprowadzone w Quebecu w 2024 roku pokazały duże poparcie mieszkańców dla takiego rozwiązania. W Stanach Zjednoczonych poszczególne stany mogą zdecydować o stałym czasie standardowym, jednak prawo federalne wciąż nie pozwala na wprowadzenie stałego czasu letniego.
Początkowo Kolumbia Brytyjska planowała wstrzymać się z decyzją do momentu, gdy podobne przepisy wprowadzą sąsiednie stany USA – Waszyngton, Oregon i Kalifornia, które przyjęły takie regulacje już w 2019 roku. Teraz jednak prowincja zamierza podjąć decyzję samodzielnie.
„Przestawianie zegarków dwa razy w roku to poważny problem dla wielu ludzi” – powiedział premier Kolumbii Brytyjskiej David Eby. „Dlatego podejmiemy decyzję sami i wybierzemy rozwiązanie, które będzie najlepsze dla naszej prowincji”.