Magazyn

Składniki: 150 g mąki, 1 łyżeczka proszku do pieczenia, 1 łyżeczka cukru, 1 duże jajko, 1 filiżanka mleka o niskiej zawartości tłuszczu, 225 g serka…

Wiosenne alergie to problem, z którym walczy każdego dnia miliony osób na całym świecie. Kichanie, katar, łzawiące oczy to tylko niektóre objawy alergii, o której rozmawiamy z Kasią…

Letni sezon za rogiem, ale już teraz w wielu domach rozpoczął się sezon chłodzący. Gdy temperatura na zewnątrz rośnie, posiadanie efektywnego systemu chłodzenia staje się kluczowe…

Pietruszka razem z marchewką, selerem i porem wchodzi w skład tzw. włoszczyzny, na bazie której przygotowuje się wywar do zup. Korzeń pietruszki pomaga w dolegliwościach…

Nie musicie wyjeżdżać daleko, aby cieszyć się spacerami na świeżym powietrzu i pięknem wiosennej przyrody. Na przedmieściach naszej metropolii znajdują się naprawdę piękne leśne szlaki…

Składniki: 70 g płatków owsianych, 140 g mleka skondensowanego słodkiego, 3 banany, 1 łyżka soku z cytryny, 200 ml śmietanki 36%, 1 łyżka cukru pudru,…

Twój ogród może być pełen potencjalnych afrodyzjaków, które nie tylko wzbogacą Twoje potrawy, ale także pobudzą zmysły i intensyfikują doznania. Wiosna to doskonały czas, aby zgłębić…

Składniki: filet z łososia, sok wyciśnięty z 1 pomarańczy, sok z połowy cytryny, skórka starta z połowy pomarańczy, skórka z połowy cytryny, 1 łyżka oliwy, 2 łyżki sosu sojowego, 1/2…

Sałata to jedno z tych zielonych warzyw, o którym nie powinniśmy zapominać w codziennym menu ze względu na właściwości prozdrowotne i niezastąpione wartości odżywcze. Sałata jest idealnym wyborem dla osób na diecie lub odchudzających…

Psychoterapia polegająca na rozmowie terapeuty z pacjentem jest bardzo ważnym elementem terapii stosowanej w Centrum Psychologicznym w Chicago. O psychoterapii, jej rodzajach i o tym, kto powinien…