|
Zespół skrzyżowania górnego: Odnosi się do ustawienia głowy, szyi, barków, klatki piersiowej i odcinka piersiowego kręgosłupa. Osoba z tym zespołem posturalnym głowę ma wysuniętą do… 07/21/2022
|
Tomasz Goralski
Ból pleców i szyi – zespół skrzyżowania górnego cz.1
Ból pleców – terapia
|
Praktycznie każdy miał w swoim życiu bóle pleców. Około 80 procent ludzi doświadcza regularnie tej dolegliwości. Doktor Stuart McGill na uniwersytecie Waterloo, Ontario przez ponad… 07/14/2022
|
Ból pleców – zapobieganie
|
Najlepszą bronią w walce z bólem pleców jest zapobieganie jego występowaniu. Zaleca się utrzymywanie codziennej aktywności ruchowej, ucząc się stopniowo, co należy robić, a czego… 07/08/2022
|
Bóle pleców– czynniki ryzyka i objawy alarmowe
|
Przykład czynników ryzyka i objawów alarmowych. Ból pleców jest jednym z najczęstszych powodów wizyt u lekarza i nieobecności w pracy. Ponad 80% populacji doświadcza bólu… 06/23/2022
|
Kiedy powinniśmy zgłosić się na terapię?
|
Leczenie bólu pleców zależy od przyczyny powodującej ból. Jeśli ostry ból jest wynikiem nadwyrężenia lub dźwigania, odpoczynek może pomóc. Jednakże, jeśli jesteśmy nieaktywni przez dłuższy… 06/16/2022
|
Terapia na bóle kręgosłupa piersiowego
|
Najczęstszą przyczyną bólów kręgosłupa piersiowego są wady postawy (zaokrąglone plecy) i sztywność stawów miedzykręgowych w tej okolicy. Spowodowane są one zmianami degeneracyjnymi stawów kręgosłupa powstałymi… 06/09/2022
|
Leczenie bólów kręgosłupa metodą McKenziego Część 3
|
Istnieje też pewna grupa pacjentów (przeważnie w młodym wieku), u których badanie kręgosłupa nie ujawnia żadnych nieprawidłowości z wyjątkiem błędnego nawyku postawy, oraz bólu podczas… 06/02/2022
|
Leczenie bólów kręgosłupa metodą McKenziego część 2
|
Podstawowym założeniem metody McKenzie są wyprosty pleców i szyi. Wyprosty te stopniowo przywracają sylwetkę szyi i pleców do prawidłowej pozycji, a następnie nieznacznie przekraczając ten… 05/26/2022
|
Leczenie bólów kręgosłupa metodą McKenziego część 1
|
Głównym celem metody McKenziego jest takie zaprogramowanie terapii, aby zmniejszyć ból, umożliwić jak najszybsze odzyskanie sprawności oraz uniknąć nawrotów epizodów bólowych. Ćwiczenia na kręgosłup metodą… 05/19/2022
|
Zespół mięśnia gruszkowatego –przyczyny, objawy i leczenie
|
Po długim siedzeniu może powstać syndrom mięśnia gruszkowatego, który powoduje ból w pośladku promieniujący w dół nogi. Doświadczony fizjoterapeuta jest w stanie precyzyjnie zdiagnozować ta… 05/12/2022
|
- Małżeństwo może zapłacić setki tysięcy dolarów za odkrycie szczątków na ich działce
- Barrie: mężczyzna zmarł po użyciu przez policjanta paralizatora
- Britney Spears zatrzymana przez policję
- Policja szuka 8-letniej dziewczynki z Toronto i apeluje o pomoc
- Konflikt na Bliskim Wschodzie podniesie ceny żywności w Kanadzie
- Jarosław Kaczyński ogłosił kandydata na szefa rządu
- Menedżerka w firmie sprzątającej z Toronto oskarżona o to że przez lata kradła pieniądze dla pracowników
- W ten weekend przechodzimy na czas letni
- Kuba na skraju gospodarczej przepaści



